В каком-то крупном городе научиться танцевать хип хоп довольно просто. Можно просто пойти в танцевальную школу или нанять личного тренера. В провинциальных гороках все сложнее. Да и стеснительность мешает большинству совершить первые шаги в этом направлении.
Поэтому УчиЭто решил написать полезную статью, как научиться танцевать хип хоп в домашних условиях, то есть самому без чьей то помощи. Когда дома никого не будет, ни кто не будет давать советы или смеяться – только вы, тогда вам понадобится соответствующая музыка и большое зеркало. Если вы поймете, что это действительно ваше, можете и нанять личного учителя. Если же нет, то вы хоть попытались и теперь можете перейти к статье о том, как научиться танцевать брейк данс.
Сейчас мы вам расскажем об этой субкультуре и о музыкальном направлении. Все началось в Нью-Йорке в 1974 году, в это время было четко сформированы восемь главных составляющих этой субкультуры: граффити, ДиДжеинг, битбоксинг, мода, сленг, философия, брейкинг, эмсиинг.
13 признаков, что вы тратите жизнь впустую, но не хотите признавать этого
В какой позе лучше спать
Чтобы называть себя хипхопером, нужно было заниматься хотя бы одним направлением. Конечно же, чем больше, тем лучше. Чтобы быстрее научиться танцевать хип-хоп, нужно приобрести хоть какие-то знания в соответствующей музыке. Ведь без музыки танцев не бывает.
Hip hop, как музыкальный жанр, отделился от субкультуры приблизительно в 90-х, а теперь считается очень успешным жанром в современном мире. За этот промежуток времени многие посмотрели видео о том, как научиться танцевать хип хоп и начали зачислять себя в эту субкультуру. Музыка состоит из 2 главных компонентов – ритм, который задает диджей, и рифмованный, ритмичный речитатив.
Чтобы научиться танцевать хип хоп в домашних условиях, необходимо обуться в удобную обувь, надеть свободную одежду и включить музыку в стиле hip hop с выразительным ритмом. Все начинается с покачиваний. То есть вам просто нужно расставить ноги в разные стороны, опустить руки и слушать музыку. Можете закрыть глаза и проговаривать про себя слова рэпа.
Что произойдет если прекратить часто мыть волосы
9 самых жутких пыток древнего мира
Привычки которые сделают вас счастливым
Вашей целью на первом этапе является услышать бит и попытаться его «поймать». Именно без этой составляющей у вас ничего не получиться. Это раскачивание не только поможет вам уловить ритм, но оно является еще и движением хип хопа, под названием «кач». Когда почувствуете, что настроились, поймали волну и готовы от раскачивания к движения посложнее, можете двигаться дальше.
А дальше вы осознаете то, что просматривая в сети фото танцоров hip hop, вы не сможете ничему научиться, поскольку четких движений, которые нужно знать, нет. Есть много разных направлений и в каждом есть собственные движения. Между ними нет схемы и логики, они задаются вашим настроением и сердцем. Чтобы вы хоть немножко ориентировались в направлениях, УчиЭто перечислит основные из них. Ну а ниже предоставим вам бесплатные видео уроки, по которым также можно обучаться.
Вейвинг – если вы не освоите это направление, вы точно не сможете сказать, что научились танцевать хип хоп. Это пластичные и плавные движения всеми частями тела.
Пауэр-мув – это именно то, что завораживает людей, которые наблюдают за танцами. Это переходы, кручения, стойки, акробатические элементы, которые требуют выносливости, силы, физической подготовки и, что очень важно, координации движений.
Попинг – это движения, когда в такт музыке происходит сокращение определенных групп мышц. Они чередуются с локальными движениями и ритмичным расслаблением в суставах. Есть много подтипов данного направления, которые в зависимости от плавности выполнения отличаются друг от друга. На словах сложно объяснить, вот видео:
Крамп – многие вовсе не выделяют его в отдельное направление, но по сути, это вольное «сотрясание» и колебание ног, рук, грудной клетки, всего туловища под музыку.
Локинг – когда в музыке начинается интенсивный бит, происходят вращательные движения в суставах рук, а когда замедляется или происходит пауза, тело полностью замирает. А, когда происходит смена ритма, движения продолжаются.
Афро-джаз – это направления частенько вставляют видео уроки хип хопу, только для девочек. Нужно обучиться довольно сложной тряске нижней частью тела. Вот видео:
Рагга-джаз – это направление, в котором арсенал движения должен быть большим, а сами движения заранее продумываются танцором. Нужно «накладывать» на одну и туже музыку одни и те же движения. К примеру, во время речитатива без музыки вращают руки в локтях, во время ударных – танцуют только ноги и так далее.
Видео уроки
Вы не поверите, но научиться танцевать хип-хоп не так уж и сложно! Всего несколько тренировок, и ваши движения обретут некий стиль, продолжайте заниматься – и с каждым днем будет получаться все лучше и лучше. Наши инструкторы находят подход к каждому: можете не переживать, овладеть этим стилем сможете и вы!
Каждый урок танцев хип-хоп в нашей школе особенный. Хип-хоп (Hip-Hop) воспринимается многими исключительно как музыкальный стиль, подобно рэйву, панку, этнике или любым другим музыкальным стилям. На самом же деле это далеко не исключительно музыкальное направление, это целая культура, для истинных фанатов это целая жизнь.
свыше 10 танцевальных
залов по всей Москве
более 15 лет
существования
высокие результаты
на танцевальных подмостках
Выгодные условия,
приятные бонусы и скидки
Расписание занятий и цены
Уроки танцев хип-хоп – даже больше, чем движение плюс музыка
Новичкам интересно будет узнать, что танцевать хип-хоп первыми стали афроамериканцы. Если присмотреться к технике исполнения «классического» хип-хопа, то можно сразу заметить интересный момент: ключевой акцент в танце хип-хоп делается на движения корпуса и ног. Движения на полусогнутые коленях, они направлены вниз – танцоры как будто хотят находиться поближе к земле. И это неслучайный факт. Оказывается, в традиционной культуре африканцев есть вера в то, что божества находятся в земле, а не на небе. Вот почему аутентичные танцы африканцев как бы ориентированы к земле. В этих танцах нет тяги к прыжкам, к активным движениям руками, как в европейской танцевальной культуре. Современный хип-хоп, конечно, заметно отличается от того, что когда-то танцевал знаменитый Бугалу Сэм в Калифорнии, тем не менее, в общем хип-хоп сохранил эту уникальную характеристику.
Кроме того, объясняет, почему танцы hip-hop выглядят именно так, как выглядят, и второй момент: он заключается в музыкальном сопровождении, под которое хип-хоп и исполняется. «Классическими» африканскими инструментами служили всевозможные ударные: тамтамы, разные барабаны, и т.п. Вот почему даже современные танцы хип-хоп в Москве ориентированы на ритмичную музыку. Сегодня hip-hop основывается на установленной музыке: если раньше это был преимущественно фанк, то нынче хип-хоп танцуют и под house, и под рэп, и под r’n’b. Уроки хип-хопа проходят под разный аккомпанемент, ведь не стоит помнить о том, что внутри самого направления хип-хоп существует множество направлений.
Начинающим танцорам также следует знать, что хип-хоп обычно делят на два основных течения: Old School и New Style.
Old School окончательно определился в 80-х, именно тогда некоторые течения, которые развивались параллельно хип-хопу, стали частью его. Locking and Popping сегодня немыслимы без хип-хопа. Именно в то время особенно популярным стал стиль «Робот» (вспомним о Майкле Джексоне), танцевать в котором не пробовал разве что ленивый, а кроме того, стили Waving (помните такие волнообразные движения тела?), Ticking (ломаные, прерывистые движения) и многие другие. В понятие Old School все это входит.
Танцевальный хип-хоп в 90-е годы пережил уже настоящую эволюцию. Стала жестче музыка этого стиля, следовательно изменился и сам хип-хоп-танец. На смену Old School постепенно появился New Style, который тоже включает в себя множество направлений: harlem shake, krump, c-walk, booty popping – и это далеко не полный перечень, чему можно научиться сегодня, посещая уроки Хип-хопа в нашей школе.
Проявить свободу выбора и талант можно при помощи танцев, среди разных видов популярным среди молодежи остается продолжительное время хип-хоп. Это направление отличается тем, что требует не только технических знаний и умений, но и актерских навыков, чтобы хипхопер смог привлечь к себе внимание уличных зрителей. И если в больших городах обучение такому стилю танца проходит в многочисленных кружках и группах, то для жителей небольших поселков и городков вопрос обучения встает проблемой. Освоить технику такого уличного танца можно самостоятельно в домашних условиях.
Главные правила хип-хопа
Прежде чем приступить к самостоятельным занятиям либо урокам с хореографом хип-хопу, следует ознакомиться детальнее со спецификой танца и основными его правилами.
- Несмотря даже на тот факт, что человек может обладать другими техниками танца, заниматься хип-хопом следует несколько раз в неделю. Тренировки могут проходить и в зале с мастером, и в домашних условиях при наличии видеоуроков и зеркала.
- Чтобы ритмично двигаться в такт музыке, важно постоянно развивать в себе музыкальный слух.
- Для начала следует изучить самые элементарные связки и техники движений. Спустя время уместной будет и импровизация.
- Во время танца профессионал всегда передает свои эмоции и демонстрирует зрителю свою живость.
- Так как хип-хоп считается одним из самых подвижных техник искусства, для занятий им нужно иметь хорошую физическую форму.
- Базовые техники в хип-хопе — кач и степ. Только после того, как ученик освоит эти простые движения, он сможет продолжать обучение дальше.
- После того, как базовые движения и техники вошли в понимание танцующего, можно смело экспериментировать и вырабатывать свой фирменный стиль.
Хип-хоп — это стиль уличного танца, предпочитающий свободу выбора и проявление индивидуальности.
Начальные движения для обучения хип-хопа
Освоив базовые техники такого направления в танце, ученик сможет смело заниматься самостоятельно на дому при помощи простых видеоуроков.
- Исходная позиция — ноги вместе. Правую ногу нужно плавно отвести в бок носком, а правая рука поднимается вверх. После этого правая нога в стороне сгибается в колене, переводя на нее весь вес. В это время правая рука, которая была поднята вверх, опускается к линии плеч. При этом ступни ног плотно прижаты в поверхности пола. Корпус резко поворачивается влево, при этом сгибается левое колено и ставится на носок правая нога. Правая нога возвращается в прямое положение и смещается влево вся масса тела. Стараясь выгнуть тело назад так, чтобы корпусом вырисовывалась волна. После вытягиваются вниз руки, чтобы кончиками пальцев можно было коснуться пола.
- Исходная позиция — ноги твердо стоят на поверхности пола, находятся на ширине плеч, при этом в области коленей их нужно немного прогнуть. Ладони правой руки закрепляются на груди с растопыренными пальцами, таким образом, чтобы локоть располагался параллельно полу. Выбрасывая вперед таз, нужно прогнуть корпус тела. Далее выполняется поворот, сначала в левую сторону, после этого в правую. Совершая такие движения, руки скользят по торсу, от грудной клетки и до линии талии. После таз выбрасывается вперед.
- Опираясь на левую ногу, другую закидывают в бок от туловища параллельно линии пола. Руки складываются в форме «ученика за партой». Слегка нагнувшись вперед, правая нога максимально выпрямляется. Далее прыжок, волна туловищем, и возврат рук в позу скрещивания на груди.
Список базовых упражнений в хип-хопе намного больше, современные техники постоянно дополняются новыми идеями, но обучившись вышеуказанным уже можно считать себя начинающим хипхопером.
Если при просмотре танцев по телевизору вы аплодируете хип-хоп исполнителям и восхищаетесь ими, то наверняка вам хочется быть на их месте. А почему бы и нет. Предлагаем изучить краткое руководство, как научиться танцевать хип хоп дома.
Посмотрите видео именитых танцоров и определите для себя: что такое хип-хоп. Выбирайте ролики, набравшие большое количество просмотров.
Пользуйтесь видео-уроками для новичков. Изучайте элементарные движения и пробуйте их повторить.
После изучения азов переходите к более сложным урокам с музыкой.
Как только вы почувствуете, что уже знаете, как танцевать хип-хоп, выбирайте соответствующую ритмичную песню и танцуйте под нее.
Не переживаете, если что-то идет не так. Всему можно научиться, главное ― терпение.
- С первого раза ни у кого не получается, не отчаивайтесь.
- Будьте расслаблены и максимально естественны в танце. Напряжение будет только мешать.
- Чем больше тренировок, тем лучше результат.
- Пусть танец будет для вас развлечением, игрой. Не относитесь к этому слишком серьезно.
- Посмотрите, как танцуют профессионалы, и определите, какое направление хип-хопа вам больше нравится.
Предостережения
- Выберите и подготовьте место для тренировки. Хип-хоп танцы требуют большого открытого пространства. Уберите все предметы, которые вы можете случайно задеть. В качестве места для репетиции можно использовать улицу.
- Перед тренировкой обязательно растянитесь, чтобы избежать травм.
- Отдыхайте между подходами. Хип-хоп танцы отнимают много энергии. Употребляйте достаточное количество воды или других напитков.
- Танцы должны приносить вам удовольствие!
- Не занимайтесь на пустой желудок. Это может привести к обмороку.
Каждый из нас может стать отличным танцором, ведь человеческое тело прямо-таки создано для танцев. Чувство ритма есть у многих, соответствующие музыке эмоции помогают создать настроение, а относительно движений – то их всегда можно разнообразить. Те несложные па, которые мы выдаем в клубах, – этого, как правило, маловато, чтобы самовыразиться через танец, впечатлить того, кто рядом и просто получить огромный заряд позитива. Поэтому начинаем учиться хип-хопу! Почему именно хип-хоп? Потому что это несложно, приятно, интересно, а еще круто уметь танцевать не хуже, чем Бейонсе или Джастин Тимберлейк.
Тяжело в ученье, круто в бою
Обычно танцоры, работающие в , демонстрируют свои умения в открытом бою. Так называемый баттл – это возможность здесь и сейчас доказать, что твой стайл круче. А еще баттлы способствуют совершенствованию техники, поиску новых движений и последовательностей, общему неуклонному росту мастерства танцора. Эта методика отлично работает в . Все обучающиеся, преодолевая по началу робость, выходят в центр зала один на один с "противником" и показывают ему, педагогу и себе (в первую очередь), что урок усвоен и прогресс налицо. Такие «парные» выступления помогают безболезненно зафиксировать свои ошибки и недочеты, а заодно позаимствовать что-то новое от коллег.
Именно поэтому учиться танцевать хип-хоп дома сложнее. Результаты в одиночестве достигаются не так быстро. Но познакомиться с его азами домашнее самостоятельное обучение позволяет неплохо.
Экран вместо зеркала
Итак, учимся танцевать хип-хоп дома. Для начала освобождаем пространство, одеваемся поудобнее, обуваем кроссовки. Зачем? Отвыкшие от регулярных нагрузок мышцы ног могут подвести в самый неожиданный момент, а кроссовки помогут избежать растяжения связок, в них ноги согреются быстрее, следовательно, травм будем меньше. Конечно, хип-хоп – не травмоопаснее любых других современных танцев! Проблемы могут возникнуть только с углами мебели в комнате или с неровностями пола. Это еще одна причина, почему предпочтительнее заниматься в специальном зале.
Но если начали – не останавливаемся. В интернете очень много видеоуроков, выбрать лучший достаточно сложно. Поэтому поверьте на слово и остановитесь на уроках от Александра Дракона . Это не просто набор движений, а комплексы, разработанные в рамках авторской методики "Быстрый старт". Для начала – разомнемся. Пусть монитор будет как зеркало, повторяем движения зеркально. Помним, что хорошая разминка – залог результата. Приступаем!
Сначала – чтобы качало
В хип-хопе доминирует понятие "грув" (в России его еще называют "кач"). Это драйв от музыки, ритма и движения тела в такт. Неважно, что на первых порах показывает зеркало, главное – вы получаете от этого удовольствие и не намерены останавливаться. Легче всего поймать грув, сгибая колени в такт. Попробуйте! А теперь можно ознакомиться с несложными базовыми движениями танца хип-хоп. Как научиться дома? Просто. Смотрите от Дракона!
Единение стилей
Когда мы учимся хоп-хопу дома, возникает масса вопросов. Нужен ли мне popping или это сложно и не актуально? А двигаться как робот – это круто или не очень? И в какой последовательности все это постигать? Да, постичь глубину культурного пласта хип-хопа самостоятельно, без наставника, очень сложно. Ведь надо выучить азы, проникнуть в историю движений, понять – что от чего произошло, что уже ушло с танцпола, а что только приходит.
Всю палитру стилей в рамках обучения хип-хопу можно постичь в школе "Драконы". В зале под руководством опытных танцоров-педагогов можно разрешить все свои вопросы и сразу встать на волну. И если после прочтения этого текста у вас появилось желание покачать вместе с нами, – ждем, приходите! Нам не важны ваш возраст, рост, вес и уровень физической подготовки! Получить удовольствие от танца может каждый!
