В жизни каждой женщины наступает момент, когда она замечает, что на лице появляются морщины. Лучше заранее принимать меры по предотвращению преждевременного старения кожи, в противном случае важно не откладывать борьбу с ними, а начинать действовать сразу.

Складки вокруг рта возникают в связи с активной работой круговой мышцы в этой зоне в течение всего дня – мы разговариваем, улыбаемся, едим. Количество сокращений, совершаемых ей, достигает за сутки нескольких тысяч раз. Кожа неизбежно растягивается потому, что в отличие от остальных мышц, круговая крепится не к костям, а к дерме.

В результате уменьшения в женском организме запасов коллагена, влаги, гиалуроновой кислоты сначала появляются мелкие, а затем более глубокие морщины. Губы становятся менее выразительными и истончаются. А неправильный, недостаточный уход, плохое питание, вредные привычки, стрессы способствуют ускорению старения и образованию морщинок вокруг губ.

Избавляемся от морщин в домашних условиях

Убрать мимические морщинки вокруг рта, возникающие вследствие движений мышц губ, а не из-за старения, возможно и в домашних условиях, при соблюдении определенных правил по уходу за кожей лица. Во-первых, необходимо подкорректировать свое питание. Важно потреблять пищу, содержащую в себе «правильные» жиры. Вы можете найти их в орехах, рыбе, авокадо, оливковом масле, а также в молочных продуктах, таких как сыр, творог. Откажитесь от фастфуда, алкоголя, курения и тогда весь организм отблагодарит Вас.

Не менее важным является употребление достаточного количества жидкости. Организм среднестатистического человека нуждается в двух литрах чистой воды ежедневно. Полноценное питание и правильный питьевой режим помогут продлить молодость, убрать складки около рта, придадут упругость.

1. Очищение.

Чтобы разгладить морщинки вокруг губ, нужно правильно очищать эту область. Но простого умывания недостаточно, необходимо делать пилинги, пользоваться скрабами. На коже скапливаются частички пыли, грязи, омертвевшие клетки. Однако зона около рта нежная, очищение должно быть бережным, поэтому можно использовать смесь из овсяных хлопьев и меда для скрабирования.

2. Питательные маски.

Помочь избавиться от складок около рта могут маски, которые можно сделать в домашних условиях. Проводить такие процедуры необходимо не реже двух раз в неделю:

• Смешайте в одинаковых количествах творог (желательно необезжиренный), сметану и мед, эти продукты наверняка найдутся у Вас дома. Нанесите смесь на губы и кожу вокруг них и оставьте примерно на 10-15 минут. Затем смойте все теплой водой и промокните эту зону салфеткой.
• Белок куриного яйца нанести на область около рта и оставить до высыхания и ощущения стянутости, а после смыть водой.
• Для большего питания делайте полезные компрессы: промокните салфетку в растительном либо оливковом масле, положите на проблемную область на 20 минут.

3. Гимнастика для лица.

Специальные упражнения помогут более эффективно избавиться от морщин, расположенных вокруг рта:

• Сделайте глубокий вдох, надуйте щеки, затем резко выдохните.
• Произносите буквы «А-а-а», «У-у-у», «И-и-и», напрягая губы. Проделывайте упражнение 10 раз.
• Совершайте движения челюстью вперед-назад.
• Попеременно поднимайте и опускайте то верхнюю, то нижнюю губу, оголяя зубы.

Выполнять упражнения лучше дома.

Салонные процедуры

Зрелым дамам, у которых глубокие морщины уже видны невооруженным взглядом, в домашних условиях от них не избавиться, тем более за короткий срок. В этом случае понадобится помощь профессионала, поэтому стоит отправиться в салон к косметологу. Специалист знает, как убрать сеточку около рта, проведет консультацию и подберет подходящие процедуры. После них морщинки станут менее заметны, и останется домашний уход, который отдалит появление новых складок.

• Лазерная терапия.

Технология заключается в использовании лазера на определенной области. Он фокусируется на слое эпидермиса с целью стимулирования выработки коллагена – белка, являющегося основой соединительной ткани и обеспечивающего ее прочность и эластичность. Он образуется по мере заживления, так появляются новые слои эпидермиса в окологубной зоне. Лазерная терапия приводит к росту здоровых тканей лица, в результате чего общее состояние кожи улучшается. Чтобы избавиться от глубоких морщин, необходимо неоднократное проведение.

• Химический пилинг.

Суть состоит в сжигании верхнего слоя. С этой целью используются различные химические соединения, например, ТСА – трихлоруксусная кислота. При этом происходит стимуляция восстановления клеток, что способствует росту молодой, здоровой и упругой ткани лица. Формула для проведения процедуры подбирается индивидуально, с учетом типа кожи пациента.

• Биоревитализация гиалуроновой кислотой.

Данный метод является одним из самых популярных среди способов нехирургической подтяжки. Слово «биоревитализация» означает «возвращение к жизни». Гиалуроновая кислота удерживает влагу в клетках организма, обеспечивая тем самым естественный гидробаланс. Однако с возрастом выработка этого вещества снижается, в связи с чем дерма теряет необходимую жидкость и активизируется процесс старения. Со временем гиалуроновой кислоты становится все меньше, значит, больше нарушается гидробаланс, клетки не задерживают воду. В результате начинается провисание кожных покровов и образование морщин.

После введения инъекции с искусственной гиалуроновой кислотой в организме запускаются механизмы собственной ее выработки, обеспечивается эффект омоложения кожи.

• Подтяжка лица – ритидэктомия.

Данная процедура является радикальным методом, применяемым для омоложения и устранения морщин. Этот способ подходит в случае глубоких складок, когда остальные средства уже не помогают, не приносят необходимого эффекта. Хирургическое вмешательство обычно рекомендуют пациентам в возрасте 40-50 лет.

При проведении ритидэктомии не применяются химические вещества, лазеры, не требуется очищать верхний слой эпидермиса. Суть подтяжки лица состоит в том, что дряблая свисающая кожа натягивается, а ее избыток иссекается. В ходе операции возможно использование лицевых имплантов и методов контурной пластики. Среди достоинств данной процедуры стоит отметить, что хирургическая подтяжка дает результат на десяток лет. Ритидэктомия надежно уберет морщины вокруг рта.

Морщины вокруг рта появляются даже в самом раннем возрасте. Часто это не столько следствие возрастных изменений, сколько результат активной мимики. Для устранения ранних углублений существует множество методик и средств.

Выраженные изменения, связанные со старением кожи, устранить одними кремами уже не получится. Как убрать морщины вокруг губ в зрелом возрасте? Какие способы наиболее эффективны? Ответы на эти и другие вопросы читайте ниже.

Причины появления морщин

Морщины вокруг губ - первое изменение, проявляющееся с возрастом. Круговая мышца носогубной зоны почти все время находится в работе: человек есть, разговаривает, улыбается.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

В зависимости от анатомических особенностей морщины в этой области могут проявиться раньше или позже.

На образование морщинок в уголках губ и близких к ним участках влияют следующие факторы:

В число причин, приводящих к появлению неприятных изменений, относятся хронические заболевания и наследственная предрасположенность.

Современная косметология в борьбе с возрастными изменениями

Как убрать мимические морщины у рта? Если изменения проявились недавно и еще не носят выраженного характера, достаточно специальной гимнастики и крема. Однако глубокие морщины убрать с помощью домашних методов не получится.

Предлагаем ознакомиться с косметологическими процедурами, которые помогут вам продлить молодость:

Предназначены для расслабления круговой мышцы рта и предотвращения (или устранения) кисетных морщин. Перед началом процедуры на пациента наносится обезболивающий крем, притупляющий чувствительность к уколам. Когда нужный эффект достигнут, крем стирается, а проблемная зона обрабатывается антисептическим средствам. После этого врач обозначает схему уколов и с помощью стерильных инструментов проводит инъекцию. Доза определяется индивидуально. Полученный эффект держится до 8 месяцев.

Контурная пластика. Во время процедуры применяются филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Если концентрация средства подобрана правильно, морщины постепенно разглаживаются, а кожа вокруг губ приобретает эластичность. Результат подкожного введения гиалуроновой кислоты держится до 3-х лет.

Относится к микроинъекционным процедурам. С помощью этого метода возвращаются четкие контуры, упругость и гладкость дермы. Кожа насыщается полезными веществами, а в подкожных тканях нормализуется кровообращение и обмен веществ. Сбалансированное сочетание лекарственных средств вводится в пораженную область традиционным путем или с помощью биотока. В первом случае лекарственные средства проникают на глубину до 4-5 мм. Безинъекционная мезотерапия не менее эффективная, однако способствует проникновению препаратов всего на 2 мм.

Метод отличается от предыдущих способов омоложения материалом, применяемым во время процедуры. Суть липофилинга - перенос собственной жировой ткани пациента из одной зоны в другую. Это трудоемкая задача, которая выполняется в несколько этапов. Вначале врач делает небольшой прокол в области с наибольшим скоплением жира (чаще всего материал забирают из живота, ягодиц или бедер). Далее полученный материал очищается от лишних веществ, перерабатывается и на финальном этапе вводится в проблемную зону.

Преимущество метода заключается в отсутствии побочных эффектов - жировая ткань не воспринимается организмом как инородный предмет. Однако материал имеет свойство рассасываться, так что спустя 6-18 месяцев процедуру придется повторить.

Биоармирование

Относится к инъекционным способам омоложения. Врач подкожно вводит в проблемную зону гелевые нити на основе гиалуроновой кислоты или полимолочных кислот. Попадая в подкожную ткань, микронити равномерно распределяются в пораженной области, улучшают обмен веществ и усиливают кровообращение. Результат процедуры - гладкая и подтянутая кожа. Эффект от биоармирования на основе гиалуроновой кислоты сохраняется до 1 года. Процедура с применением полимолочной кислоты дает более устойчивый результат - наслаждаться гладкой кожей можно до 3-х лет.

Перед прохождением салонных процедур обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Почти все методы омоложения в косметологическом кабинете имеют свои противопоказания.

Как убрать морщины возле рта дома

Если денег на поход к косметологу недостаточно, а убрать морщины вокруг рта хочется, предлагаем ознакомиться с эффективными бюджетными методами:

Если народные средства не дают ожидаемого результата, используйте крема от компаний FromVanessa, TriumphTechnologiesGroup и EsteeLauder. При регулярном применении этих косметических средств ожидаемый результат будет получен намного быстрее.

Гимнастика для лица

Как убрать кисетные морщины над верхней губой? По отзывам интернет-пользователей альтернативным методом по борьбе со старением является гимнастика для лицевых мышц.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Упражнения простые и не отнимут у вас много времени:

Начиная борьбу с морщинами, измените свой образ жизни. Исключите вредные привычки, предупреждайте стрессовые ситуации и следите за сбалансированностью рациона.

Морщинки в области губ – следствие недостаточной эластичности тканей или излишней активности мимических мышц. Увядание кожи связано с уменьшением в ней количества гиалуроновой кислоты или коллагена, возрастными изменениями. Для борьбы с косметическими дефектами прибегают к салонным процедурам, операциям, использованию косметики. Но перед тем как убрать морщины вокруг рта, следует определить причину их образования. Если устранить провоцирующие факторы, неприглядные морщины не появятся на лице снова еще долгое время.

Причины появления морщин в уголках рта

Мелкие или глубокие морщины вокруг рта – косметический дефект, который возникает из-за снижения скорости клеточного метаболизма. Уменьшение выработки коллагена и эластина приводит к снижению эластичности тканей. Нарушение обмена веществ вызывают:

• гормональный дисбаланс;
• нерациональное питание;
• патологии ЖКТ;
• стрессы;
• старение организма;
• беременность;
• гиповитаминозы.

Вокруг рта находится круговая мышца, которая сокращается при приеме пищи, выражении эмоций, разговоре. Из-за этого появляются складки, которые трудно устранить консервативными методами.

Коррекция морщин вокруг губ в салоне

Чтобы быстро ликвидировать морщины вокруг губ, прибегают к салонным процедурам. Их условно подразделяют на:

• поверхностные;
• инъекционные;
• аппаратные.

Выбор способа лечения зависит от состояния кожи, возраста, обширности и глубины морщин в области носогубного треугольника.

Лазерная шлифовка

Помощь косметолога в борьбе с мимическими морщинками возле рта – быстрый и малотравматичный способ удаления неприглядных борозд.

Для устранения глубоких морщин лучше использовать радикальные меры, такие как круговая подтяжка лица. Какой способ будет оптимальным, зависит от степени возрастных изменений и состояния здоровья.

Суть процедуры заключается в испарении эпидермальных клеток лазерным лучом. В зависимости от глубины проникновения лазера в ткани выделяют три вида шлифовки:

• поверхностная;
• глубокая;
• фракционная.

Разрушение поверхностных тканей стимулирует их регенерацию, за счет этого морщины в уголках рта разглаживаются.

Липофилинг

В области носогубного треугольника подкожная жировая прослойка очень бедная. Из-за этого первые морщины появляются именно в зоне рта. Для их удаления прибегают к липофилингу. Процедурой предусмотрено инъекционное введение жировых клеток человека из области бедер и ягодиц в морщины рядом с губами.

Липофилинг – простой и малотравматичный способ, чтобы разгладить морщины у рта. Он не вызывает побочных реакций. Но эффект сохраняет на 6-12 месяцев, поэтому процедуру периодически повторяют.

Биоармирование

Инъекционное устранение мимических морщин вокруг рта предусматривает введение в проблемные зоны гелевых составов (филлеров). Они заполняют собой морщины, благодаря чему кожные складки исчезают или становятся не такими заметными. При применении филлеров используются разные по составу препараты:

• коллагеновые;
• с гиалуроновой кислотой;
• силиконовые;
• с поликапролактоном.

Филлеры с гиалуронатом – самые безопасные и эффективные. Гелевые нити постепенно рассасываются, поэтому процедуру повторяют 1 раз в 5-6 месяцев.

Биоревитализация

Чтобы устранить мелкие морщинки вокруг губ, прибегают к биоревитацизации – микроинъекционному методу омоложения кожи. В проблемные зоны вводят гиалуронат, который ускоряет выработку естественной гиалуроновой кислоты и коллагена. За счет этого увеличивается упругость тканей возле рта.

Биоревитализация устраняет:

• кисетные морщинки – вертикальные неглубокие борозды над губами;
• морщины марионетки – прямые борозды от уголков губ до подбородка.

Эффект заметен уже после первого сеанса. Но со временем гиалуронат рассасывается, поэтому процедуру повторяют с периодичностью в 3-9 месяцев.

Мезотерапия

Внутрикожное или подкожное введение восстанавливающих растворов обеспечивает омоложение тканей. Мезотерапия также относится к микроинъекционным методам, посредством которых разглаживают морщины возле рта. Для ликвидации складок над верхней губой, в уголках рта используют 2 типа процедур:

• инъекционная – введение раствора лекарства под кожу на глубину до 4 мм микроиглой;
• безинъекционная – введение препаратов биотоком на глубину до 2 мм.

Эстетическая мезотерапия устраняет косметические дефекты и предупреждает старение кожи. Не используются только при опухолевых патологиях.

Парафинотерапия

Омолаживающая процедура разглаживает глубокие морщины (мимические складки) в области рта. При обработке тканей парафином достигаются такие эффекты:

• прогревание кожи и ускорение клеточного метаболизма;
• усиление биосинтеза эластина и коллагена;
• улучшение лимфотока и микроциркуляции крови в проблемных зонах;
• выравнивание тона лица за счет восстановления работы пигментных клеток (меланоцитов).

Парафинотерапия ускоряет биохимические реакции в тканях. Это предупреждает замедление обмена веществ и старение.

Ботокс

Инъекции ботулотоксина (ботокса) надолго расслабляют круговую мышцу рта. За счет этого разглаживаются морщинки.

Следует обратить внимание на то, что ботокс в губы не колют – инъекции делают в область над верхней губой, где образуются вертикальные, кисетные морщины. С помощью ботокса невозможно увеличить объем губ – препарат предназначен именно для избавления от морщин.

Однако такая процедура часто вызывает осложнения:

• нарушение глотательной функции;
• снижение остроты зрения;
• аллергическая сыпь;
• затрудненное дыхание.

При отсутствии очень глубоких морщин желательно отказаться от процедуры в пользу более щадящих методик – введения пептида Аргирелина или мезоботокса.

Другие методы

При возрастных изменениях в организме кожа начинает стареть в первую очередь. Чтобы сделать мимические морщины не такими заметными, используют:

• химический пилинг – разрушение поврежденных клеток эпидермиса химическими растворами, которое стимулирует регенерацию кожных покровов;
• микротоковую терапию – введение в эпидермис омолаживающих средств посредством импульсного тока;
• RF-лифтинг – радиочастотное прогревание тканей, которое обеспечивает восстановление коллагеновых волокон и подтягивание кожи.

Поддержание тканей в тонусе – основная цель применения аппаратных методик. Периодическое выполнение процедур предупреждает складки и ослабление мышечных волокон.

Как убрать морщины вокруг губ народными средствами

Домашняя косметика – один из простых и доступных способов борьбы с морщинами на лице. Регулярное использование масок, лосьонов, кремов и масел обеспечивает интенсивное питание тканей и ускорение обмена веществ.

Натуральные масла

В состав растительных масел входят полезные вещества, которые ускоряют биосинтез гиалуроновой кислоты, эластина, жирных кислот и т.д. Чтобы убрать морщины, используют:

• Масло жожоба. 5-7 мл масла добавляют в дневной или ночной крем. Наносят на проблемные зоны трижды в сутки. Используют не менее 2 недель подряд.
• Касторка. В равных пропорциях смешивают оливковое масло с касторкой. Наносят на чистую кожу в области носогубного треугольника перед сном в течение 3 недель.

Косметический лед

Кубики льда из отваров используют для обработки кожи в области вокруг губ. Процедура тонизирует ткани, стимулирует метаболизм и приостанавливает старение. Для ее проведения используют отвары из таких трав и продуктов:

• календула;
• алоэ;
• тысячелистник;
• крапива;
• зверобой;
• мать-и-мачеха;
• петрушка;
• перечная мята;
• лепестки роз;
• грейпфрут;
• липа;
• листочки малины.

При воспалении кожных покровов используют кубики льда с отваром ромашки, шалфея, одуванчика.

Кремы и бальзамы

Домашняя антивозрастная косметика не менее эффективна, чем покупные лосьоны, бальзамы или мази. Чтобы убрать кисетные морщины в зоне носогубного треугольника и рта, применяют:

• Питательный крем. 200 мл персикового масла смешивают со 100 г растопленного воска и желтком. Кремообразной смесью обрабатывают морщины в уголках губ 2 раза в день.
• Тонизирующий бальзам. 50 мл оливкового масла подогревают и добавляют ½ ч. л. бальзама Звездочка. Добавляют по 20 капель токоферола и ретинола. Наносят средство на проблемные места рядом с подбородком и ртом перед сном.

Маски и гоммаж

Гоммаж – деликатный пилинг, который стимулирует регенерацию тканей.

Результат от применения масок будет лучше, если предварительно очистить кожу скрабом. Так питательные вещества лучше проникнут в проблемную область.

Для борьбы со старением кожи используются такие крем-маски:

• С апельсином. Смешивают по 1 ст. л. апельсиновой цедры и овсяной муки, добавляя 2 ч. л. манки. Смесь заливают водой до получения пастообразной смеси. Массажными движениями наносят маску на кожу вокруг рта и оставляют на 15 минут. Удаляют косметику прохладной водой или ватным диском, смоченным в тонике.
• Молочная маска. 1 ч. л. молотого кофе смешивают с 2 ст. л. овсяной муки. Добавляют жирное молоко до получения кремообразной массы. Наносят круговыми движениями на морщины в зоне носогубного треугольника и рта на 20 минут через каждые 2 дня.

Другие домашние средства

Чтобы сгладить морщины и увеличить эластичность эпидермиса, применяют лосьоны на основе таких лекарственных трав:

• череда;
• корень лопуха;
• укроп;
• рябина;
• петрушка;
• белокопытник.

• розмарин;
• облепиха;
• мята;
• бергамот;
• чабрец;
• герань;
• сандал.

Фитопрепараты ускоряют обмен веществ, а горячий пар стимулирует микроциркуляцию крови в проблемных зонах.

Подтяжка кожи в уголках рта косметическими и аптечными средствами

Для сохранения молодости и предупреждения складок на лице необходимо использовать аптечные средства или anti-age косметику. В них содержатся компоненты, стимулирующие метаболизм, регенерацию клеток в поверхностных и глубоких слоях дермы.

Специализированная anti-age косметика

Анти-эйдж косметика – это антивозрастные средства, увлажняющие и питающие кожу. Содержат биоактивные компоненты:

• экстракт морских водорослей;
• гликолипиды;
• токоферол;
• ретинол;
• вытяжка пырея;
• гиалуроновая кислота и т.д.

Для повышения эластичности тканей в области рта применяются корректирующие контур-маски, сыворотки, кремы, лосьоны. Они обеспечивают подтягивающий эффект при увядании кожи. Используются для борьбы с морщинами уже после 30-35 лет.

Аптечные препараты

Многие местные препараты из аптеки обладают такими же свойствами, как и профессиональная косметика. Лекарственные средства от морщин также содержат экстракты трав, витамины и противовоспалительные компоненты, которые улучшают состояние тканей. Для разглаживания складок в зоне носогубного треугольника, уголков губ и рта применяются:

• Ретиноевая мазь;
• Аспирин;
• корень солодки;
• Цинковая мазь;
• репейное масло;
• Солкосерил;
• Ретинол;
• Блефарогель и т.д.

Чтобы предупредить образование морщин, дерматологи советуют принимать витаминно-минеральные комплексы – Аевит, Витрум, Компливит, Дуовит. Многокомпонентные таблетки предотвращают гипо- и авитаминозы, которые нарушают биосинтез гиалуроната, коллагена.

Гимнастика-фейсбилдинг и массаж

Фейсбилдинг – упражнения, направленные на укрепление мышц лица. За счет повышения их тонуса разглаживаются складки и борозды вокруг рта. Для борьбы с косметическими недостатками рекомендуется проводить занятия 1-2 раза в день.

Эффективные упражнения:

• Губы вытягивают трубочкой и задерживаются в этом положении на 5-7 секунд. Затем широко улыбаются и расслабляют мышцы. Совершают до 20 повторений в 2 подхода.
• При закрытом рте попеременно максимально надувают, а затем сдувают щеки. Повторяют упражнение 20-30 раз.
• Медленно выдвигают нижнюю челюсть вперед, задерживаясь в крайнем положении на 3 секунды. После этого возвращаются в исходное положение и расслабляют мышцы. Делают до 20 повторений за 1 подход.

Чтобы улучшить кровоток и лимфоток в проблемных зонах, прибегают к самомассажу – похлопываниям, пощипываниям и разглаживанию кожи в направлении массажных линий.

Когда показана хирургическая подтяжка

Если консервативные способы избавления от морщин не помогают, возможно оперативное вмешательство. Показаниями к хирургической подтяжке кожи являются:

• статические морщины;
• двойной подбородок;
• птоз (опущение) в области щек;
• глубокие носогубные складки;
• вертикальные морщины над губами.

В зависимости от степени оперативного вмешательства, выделяют простую шейно-лицевую операцию, спейслифтинг (СМАС-пластика) и эндоскопическую подтяжку. Дерматологи не советуют прибегать к радикальным методикам до 30 лет, так как операция чревата осложнениями. Чтобы предотвратить образование кожных складок, нужно регулярно делать лицевую гимнастику, использовать восстанавливающие маски и правильно питаться.

Есть ошибочное мнение, что необходимо минимально нагружать мышцы лица, чтобы не создавать складок на поверхности кожных покровов, дабы не образовывать морщины. Особенно боятся перегрузить область вокруг рта, вплоть до того, что женщины даже улыбаться начинают с осторожностью, а уж, услышав о таких радикальных движениях, как в фейсбилдинге, и вовсе приходят в ужас.

И это совершенно напрасно! На самом деле пассивность мимических мышц только способствует обвисанию кожи, потере эластичности, равно как и чрезмерная нагрузка других мышечных участков. К созданию морщин приводит только неправильная морщинообразующая мимика .

С помощью специальной гимнастики мы приносим исключительно пользу, поэтому не стоит бояться морщинок от таких методик. Напротив, личико оживёт, расправится, приобретёт красивый цвет.

Подробнее о неправильной морщинообразующей мимике. В результате неправильных мимических движений одна часть мышц вокруг рта испытывает постоянное перенапряжение и истощается. Другая часть постоянно находится в состоянии статики, жизненная активность в волокнах угасает, что приводит дряблости и потере мышечного тонуса.

Это сбивает обменные процессы как в мышечных волокнах, так в кожных покровах. Создаёт застои в движении лимфы и крови по капиллярной сетке, затрудняя доставку кислорода в ткани и освобождение клеток дермы от токсинов. В результате потерявшая жизненную силу кожа истончается и провисает в области заломов .

Изменения вокруг рта

Вертикальные складочки на верхней губой и под нижней, которые условно называют штрих-код, образуются, когда преобладает мимика, сводящая и напряженно сморщивающая область губ. Также штрих-код формируется как следствие привычки вытягивать губы в трубочку и водить ими, делая это в шутку или от нервного напряжения, от волнения, что часто идёт в ход во время размышления о проблемах.

Работа с вертикальными заломами направляется на прокачку мышц лица, создающих противодействие , то есть мышц-антагонистов, а также на гармонизацию общего мышечного тонуса в этой области. Значит, проработка будет сконцентрирована на активации продольных мышц в этой области, а именно круговой мышцы рта и на расслабление зоны в челюстной области.

Например, применение упражнения-улыбки, когда плотно сжав губы в «ниточку-линию» надо пытаться растянуть их к мочкам ушей, одновременно напрягая нижнюю часть щёк.

Понятие о круговой мышце

Круговая мышца крепится непосредственно к коже , тогда как обычно крепление идёт к костному основанию. Соответственно, нагрузка на неё ложится колоссальная, и любые движения этой мышцы приводят к созданиям складок. Учитывая, что над верхней губой жировая прослойка и деятельность сальных желёз минимальны, то морщинки начинают появляться довольно рано.

Кожа просто не успевает восстанавливаться, а само мышечное волокно как бы изламывается в местах наибольших сокращений. В этих заломах и образуются морщины, истощённая, потерявшая упругость, кожа «проваливается» в микротрещинки мышечного волокна.

Носогубные складки по обе стороны рта часто создаются так называемой «мимикой Петрушки» – преобладающая печаль на лице, опущенные уголки губ, когда лицо как бы стекает вниз. Одновременно возрастные застои лимфы в тканях, вызывающие отёки, углубляют эти заломы за счёт того, что щёки начинают обвисать.

Мышцы, опускающие уголки губ имеют мышцы-антагонисты, поднимающие уголки губ. Их активация достигается посредством упражнения, когда по всей протяжённости эта группа мышечных волокон нагружается соответствующим силовым упражнением – от уголков губ до околоносовых участков и одновременно нагружаются задействованные в данном мимическом движении мышцы в области скул.

Эффективность занятий

Эффективность упражнений гарантирована, но с учётом глубины морщин и в силу возрастных изменений в коже стоит ожидать результатов разного уровня. Гимнастика против морщин вокруг рта хорошо разглаживает мелкие морщинки . Подтягивает нижний контур лица, при этом значительно сглаживаются глубокие носогубные заломы.

Мелкие морщинки исчезают потому, что мышца приходит в больший тонус и немного увеличивается. От этого области маленьких бороздок-заломов суживаются, кожа расправляется, переставая провисать. Глубокие морщины вокруг рта с помощью гимнастики не убираются, так как заломы углублённого типа не под силу нейтрализовать данным способом.

Однако, за счёт того, что есть упражнения снимающие напряжение, приводящие мышцу в нормальный тонус и расправляющие её, глубина бороздки уменьшается и визуальный эффект частичного разглаживания становится очевидным.

• С помощью гимнастики для лица можно убрать складки в зоне носогубного треугольника в любом возрасте. До 40 лет можно получить потрясающие по эффекту результаты и укрепить мышечный каркас кожи на долгие годы вперёд, максимально отдалив образование складочек.
• До 50-60 лет можно применять гимнастику как достойную альтернативу пластических операций. Доступно значительное омоложение лица, кроме слишком глубоко залегающих морщин. В отличие от пластики, будет сохранена живая мимика лица и сам эффект не утратится, если упражнения практикуются регулярно, тогда как подтяжка хирургическим методом в итог всё равно приводит к обвисанию кожи, а впоследствии и к её болезненному истончению.
• После 60 лет и далее гимнастика также нужна и полезна. Ограничений по возрасту здесь нет, но чем раньше вы приступите к данной практике красоты.

Как достичь максимального результата?

Как убрать изменения максимально быстро? Носогубная область – одна из наиболее поддающихся зон лица, где гимнастика работает на полную силу. Упражнения на напряжение обязательно сочетайте с упражнениями на расслабление .

Силовую ударную нагрузку сочетайте с акцентом на статическое напряжение проработанной зоны. То есть, сделали несколько подходов, ушли в статическую нагрузку и потом движение на релакс. Например, сложите губы буквой О и сужайте-расширяйте, держа их в виде напряжённого кольца.

Сделайте 15-20 движений, а последнее задержите в зафиксированной напряжённой позиции. В конце сомкните губы и создайте вибрацию, выдавая поток воздуха, не открывая рта. Чем больше вибрирует вся область губ, тем эффективнее будет гимнастика.

После каждого цикла нагрузки обязателен небольшой отдых в 30-60 секунд.

Разглаживание морщин зависит не только от мышечного тонуса, но и от тонуса кожных покровов. Гимнастика активизирует жизненные токи не только в мышцах, но и в коже . Чтобы усилить эти процессы и добиться большего, нужно помочь коже восстановиться, используя для этого соответствующие крема и маски.

Длительность

Оптимально выполнять упражнения каждый день, либо три раза в неделю. Длительность гимнастики для мышц вокруг губ должна составлять не менее пяти минут, если делаете её ежедневно, и не менее десяти при трёхразовом режиме. В зависимости от возраста и запущенности проблемы потребуется разное время, чтобы «разогнать» и включить мышцы.

• В возрасте до 40 лет эффект будет заметен уже через полторы недели, а то и через несколько дней.
• В возрасте после 50 лет потребуется месяц-два на получение явных результатов.
• В возрасте от 60 и старше потребуется не менее трёх месяцев практики и до полугода, прежде чем будут получены очевидные корректирующие носогубную область изменения.