Люди, которые много времени проводят на ногах (ходят пешком, занимаются спортом), часто чувствуют к концу дня сильную усталость. Ноги отекают, болят. Как же предотвратить такие ощущения? Использовать гелевые стельки!

Комфорт от ношения обуви зависит от ее качества. Здесь большое значение играют форма колодки, размер и вид каблука, материалов. Но и качество стельки влияет на состояние ног. Обычно стандартные, которые идут в комплекте с обувью, не помогают снять усталость ног. Они не имеют амортизационных свойств, поэтому не защищают их. В результате на ногах появляются мозоли, в худшем случае стопа деформируется.

Гелевые стельки

Гелевые стельки с технологией Gelactiv значительно улучшают состояние ног и заботятся о них. Они разработаны сотрудниками Солфордского университета.

Эти стельки предназначены в первую очередь для занятий спортом. Но их можно использовать практически для всех кроме туфель на каблуках. Можно носить даже с босоножками. Толщина стельки - от 2 до 3 мм. Дело в том, что гелевые имеют в разных местах различную толщину. Этого результата в обычных стельках достичь не удается. Исключением могут быть ортопедические стельки, в которых специальные жесткие накладки делают из прочных материалов. Ведь при некоторых заболеваниях требуется именно жесткая обувь, фиксирующая стопу.

Виды стелек

Гелевые стельки для обуви Scholl выпускаются в нескольких вариантах. Это предназначенные для занятий спортом Scholl Gelactiv Sport, повседневные Scholl Gelactiv Everyday и стельки для работы Scholl Gelactiv Work. Хотя разделение это вполне условно. Так, рабочие вполне можно надевать в обувь «на выход», а спортивные - на работу. Тем более что часто работа не очень отличается по нагрузкам от занятий спортом.

Есть еще одна классификация гелевых стелек: по гендерному принципу. Но здесь разделение еще более условное: гелевые стельки мужские, размеры 42-48, и женские, размеры 38-42. В комплекте их идет пара. Если мужчина имеет маленькую ногу, он может воспользоваться «женским» вариантом. Они отличаются только размером. Вес стелек меньшего размера - 155 г, больших - 215 г.

Состав

Стельки созданы из термопластичного эластомера, он же силикон или гель.

Для производства спортивных стелек используют два вида гелей:

• Мягкий голубой гель улучшает амортизацию. Он служит основой стельки.
• Твердый желтый поддерживает свод стопы и фиксирует пятку. Из него сделаны накладки на проблемные места.

Материал из белой пены расположен на пятках, которые обычно страдают во время бега. Прочный супинатор будет поддерживать ногу во время движения, а гелевые накладки помогут амортизировать практически все удары средней силы.

Принцип создания ежедневных стелек похож, но белые вставки там не используются. Основа сделана из мягкого амортизирующего синего геля, накладки - из жесткого желтого.

Для производства стелек для активной работы используется серый эластомер. Вставки из синего и желтого геля расположены в определенных местах, больше всего страдающих при выполнении физической работы.

Воздействие стельки

Чем же отличается гелевая стелька от обычной и в чем ее преимущество?

Силиконовые стельки "Шоль":

• Поддерживают все тело, перераспределив его вес.
• Защищают от большинства мелких и средних ударов, смягчая их воздействия.
• Уменьшают давление на суставы.
• Улучшают кровообращение.
• Не допускают болезненных ощущений.
• Делают ношение обуви комфортным.
• Уменьшают усталость.

Стельки для активной работы показаны людям, страдающим резкими болями в пятках - шпорами.

Все виды гелевых стелек способствуют профилактике варикоза. Этим заболеванием обычно страдают люди, длительное время вынужденные стоять или ходить без отдыха.

Не способствуют увеличению потоотделения гелевые стельки для обуви.

Отзывы пользователей свидетельствуют, что они не чувствуются в обуви, то есть их ношение очень комфортно.

Применение

Гелевые стельки после покупки вынимают из упаковки, обрезают острыми ножницами по нужному размеру. Его указывает специальная разметка на стельках.

Вынимают старую стельку, которая обычно есть в любой обуви. Если она не вынимается - укладывают на внутреннюю поверхность. Устанавливают стельку гелевой частью вниз. Ее поверхность хорошо сцепляется с внутренней частью обуви. Поэтому в процессе ходьбы или бега не нужно будет прилагать усилий по их удержанию. Они не будут высовываться из открытой летней обуви. Никто и не догадается, что там находятся дополнительные стельки.

Гелевая стелька поддерживает своды стоп, продольные и поперечные. Пользователи отмечают, что облегчение при ходьбе они начинают чувствовать практически сразу после установки гелевых стелек. Через некоторое время нога начинает двигаться правильно, пяточная кость встает на место.

Стельки для активной работы имеют отверстия для вентиляции, пропускающие воздух. Это позволяет сохранять свежесть. Но здесь многое зависит от качества самой обуви. Если она не пропускает воздух, то никакая стелька не поможет это сделать.

Отзывы о стельках спортсменов

Как оценивают спортсмены гелевые стельки для обуви? Отзывы свидетельствуют, что с ними практически любые кроссовки, кеды становятся удобными.

Многие люди, занимающиеся спортом, отмечают целебное воздействие стелек Scholl GelActiv Sport на состояние ног.

Отзывы о повседневных стельках

Женщины, большую часть рабочего времени проводящие на ногах, отмечают, что усталость после ношения гелевых стелек наступает значительно позже или вообще не беспокоит. При этом они вставляют их в обычные туфли.

Гелевые ортопедические стельки помогают исправить недостатки деформированных суставов. Ношение обычных гелевых стелек в ортопедических целях нужно согласовать с лечащим врачом. Преимущественно они используются только для снятия усталости у взрослых. В принципе, детям их тоже можно использовать, но созданы они именно для старших, с определенным размером ноги. Поэтому простого обрезания стельки и уменьшения ее до детского размера может оказаться недостаточно. Ведь в таком случае гелевые вставки попадут не на те участки, которые нуждаются в защите.

Удобны для пожилых людей гелевые стельки для обуви. Отзывы говорят, что они не в состоянии полностью изменить состояние ног и избавить от боли, но улучшают состояние процентов на 70.

Преимуществом гелевых вставок есть то, что их можно использовать зимой и летом. Пользователи отмечают, что стельки не окрашивают носки и обувь. Сейчас в определенных кругах стало модным носить туфли на босую ногу. Обувь со стелькой можно носить без носков и колготок.

Покупатели отмечают, что стельки не скользят. Хорошее сцепление обеспечивает гелевая вставка.

Периодически нужно чистить гелевые стельки для обуви. Отзывы говорят о том, что за ними очень просто ухаживать. Для поддержания их в хорошей форме длительное время достаточно только протирать их губкой, смоченной мыльным раствором, и просушивать.

Где можно купить гелевые стельки

• В аптеках.
• В обычных магазинах, в отделах с ортопедическими товарами.
• В интернет-магазинах.

Стоимость гелевых стелек

Сколько стоят гелевые стельки для обуви? Цена колеблется в зависимости от места покупки и производителя. Обычно в интернет-магазинах польские можно приобрести за 1850-1500 руб. Есть более дешевые гелевые стельки для обуви. Цена ортопедических Everyday китайского производства - около 1000 руб.

Есть информация, что в спортивных магазинах их стоимость всего 300 руб.

Хранение

Нельзя использовать для очистки стиральные машинки. Их не замачивают. Просушить промокшие стельки можно при комнатной температуре.

Если же они повредились от воздействия воды, стельки выбрасывают.

Срок использования гелевых стелек - 6 месяцев. Но если они изнашиваются быстрее, то нужно менять их чаще.

Кроме стелек, в продаже есть ультратонкие подушечки под пятки. Они помогают решить проблемы определенных участков стопы.

Если у покупателя возникают вопросы по использованию гелевых стелек или уходу за ними, он может еще раз прочитать инструкцию, которая прилагается к каждой паре.

Нравится покупателям, что стельки упакованы в плотный пластик.

Пользователи отмечают, что надписи на упаковках могут быть выполнены на польском и французском языках. Поэтому классификация может немного отличаться, но по внешнему виду легко определить, для чего именно предназначены те или иные гелевые стельки.

При выборе новой пары обуви мы чаще всего обращаем внимание на материал верха, подкладку, толщину подошвы и абсолютно незаслуженно игнорируем стельку обуви. А ведь многие ортопеды и производители качественной обуви абсолютно убеждены, что стелька – это один из основных показателей качества обуви и будущего комфорта их владельца.

Сегодня многие солидные бренды шьют обувь со съемными стельками с вшитым в них супинатором. Такая стелька является ортопедической, поддерживает свод стопы и не дает возможности развиваться плоскостопию и неправильной осанке. Такую стельку легко вынимать, просушивать и очищать по мере надобности. Но если по каким-то причинам в вашей обуви она отсутствует, либо не устраивает вас качественными характеристиками, вы можете самостоятельно приобрести эту составляющую. Сегодня производители предлагают огромное количество вариантов вкладышей для обуви, и каждый из них выполняет конкретную функцию.

Виды стелек для обуви

Зимние стельки

Вся зимняя обувь оснащена родными стельками. Если они съемные и выполнены из высококачественных материалов, то волноваться о комфорте ног в зимний период не придется. Но если вас не устраивает качество стелек вашей зимней обуви, то обязательно купите сменные, так вы сохраните здоровье не только ваших ног, но и всего организма. Ведь не зря народна мудрость гласит, что ноги нужно держать в тепле.

Правильный уход и просушивание стелек продлит их срок службы и обеспечит вашим ногам удобство, тепло и сухость на протяжении всей зимы. Удачного выбора!

Видео о том, как выбрать летние стельки:

Видео о том, как выбрать ортопедические стельки:

Человек, как известно, относится к теплокровным, т.е. он имеет постоянную температуру тела. Чтобы сохранять её, природа снабдила человека сложным механизмом терморегулирования. Когда зимой становится по-настоящему холодно, то наши температурные датчики подают сигнал, и кровяные сосуды на руках и ногах сужаются, чтобы обеспечить лучшее кровоснабжение более важным органам – сердцу, мозгу и лёгким. Тепло, которое производит организм человека, расходуется таким образом в основном на «обогрев» внутренних органов. Ноги и руки обогреваются «по остаточному принципу». Однако, если ноги мёрзнут, то мы быстро простужаемся, а это не очень приятно. Если ноги мерзнут постоянно – это может привести к ослаблению иммунной системы, головным болям, различным воспалениям и даже нарушению сна.

Даже самая хорошая обувь не защищает от холода на все 100%. Выручить могут тёплые вкладные стельки.

Согревающие стельки существуют уже давно, но в последнее время они переживают настоящий «boom“. Однако, как разобраться в огромном их разнообразии?

В основном различают два типа стелек:

Из натуральных материалов: овчины, шерсти, войлока

Из синтетических материалов – так называемых функциональных волокон.

И те, и другие обладают высокими термоизолирующими свойствами.

1. Стельки из натуральной овчины, шерсти и войлока

Любимая всеми классика. Мягкие, приятные, износостойкие. Многие люди всё ещё с недоверчивостью относятся к синтетике и отдают предпочтение натуральным материалам, поэтому эти стельки пользуются постоянным спросом.

Простёганные шерстяные стельки (у Bergal стельки Thermo арт. 6929) отличаются особенно стабильной формой.

Стельки из двойного войлока (у Bergal Filz арт. 6623) очень износостойкие, хорошо амортизируют, двухсторонние – можно класть любой стороной.

ПРИ ПОКУПКЕ СТЕЛЕК ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ, ЧТО ДАЖЕ САМЫЕ ТОНКИЕ СТЕЛЬКИ ЗАНИМАЮТ ОПРЕДЕЛЁННОЕ МЕСТО В ОБУВИ! Нужно рассчитывать, что средняя по толщине стелька «крадёт» около полразмера.

Поэтому лучше всего при покупке обуви сразу же купить и подходящую стельку, чтобы не получилось так, что после вкладывания стельки обувь станет тесной и Вам будет некомфортно.

Конечно, хорошая качественная стелька стоит денег, но всё-таки в идеальном варианте для каждой пары обуви рекомендуется по возможности иметь отдельную вкладную стельку.

Не забывайте вынимать стельки из обуви и просушивать их. Это относится в первую очередь к стелькам из натуральных материалов.

Стелька – одна из важнейших частей конструкции обуви, которая способствует дополнительному комфорту и профилактике заболеваний ног.

По времени года, в которые используется изделие, стельки можно условно поделить на летние, зимние и демисезонные.

Основная мужская (и не только) проблема теплого времени года – повышенная потливость ног в закрытой обуви и, следовательно, появление зловонного запаха.

Безусловно, изделия для летних ботинок должны обладать бактерицидным и абсорбирующим свойствами, ведь влажная поверхность является дружественной средой для различных грибков и бактерий. Антибактериальные стельки от пота для обуви – эффективное средство в борьбе с неприятным запахом ног!

Стельки для лета обычно изготавливаются из кожи, геля\силикона или иных особых материалов. Например, древесный бамбуковый уголь. Это натуральное сырье, которое способно удалять лишнюю влагу, и обладающее бактерицидным эффектом.

Хороши в применении летом и стельки из пробки. Воздух в них отлично циркулирует, ввиду пористой структуры. Также имеют особую терморегуляцию, т.е. в прохладное время они согревают, а в жару охлаждают ступню.

Подойдут для летней обуви мужчин и изделия из современного полимерного материала EVA. Это экологически чистый вспененный каучук. Применение стелек из eva практикуется как в обычной обуви в целях профилактики, так и для достижения определенного лечебного эффекта. Материал абсолютно гипоаллергенен и не вызывает раздражений. Данное изделие обладает хорошей паро- и воздухо- проницаемостью, что обеспечивает установление оптимального микроклимата в обуви, а также предохраняет ноги от перегревания.

Стельки летние могут быть выполнены из разнообразных материалов, но они непременно подарят удобство для ног при использовании любой обуви!