На чем можно заработать деньги своими руками? Что можно перепродавать через Интернет с выгодой? В какой сфере лучше сделать бизнес и заработать много денег?

Открыть своё дело под силу каждому. У ВСЕХ есть активы, которые принесут прибыль при грамотном вложении. Речь не только о деньгах: не менее ценные капиталы – это способности, таланты, амбиции и личное время .

С вами Денис Кудерин – эксперт журнала «ХитёрБобёр» по финансовым и экономическим темам. Я расскажу, чем заняться, чтобы заработать денег , какие направления бизнеса наиболее актуальны именно сейчас и назову главные причины, которые мешают начинающим бизнесменам разбогатеть.

А ещё вы узнаете, где взять денег на развитие бизнеса, какие товары лучше всего продаются через интернет-магазин и какие направления предпринимательства не требуют финансовых вложений.

Готовьте карманы: скоро вы станете богатыми!

1. Открываем собственный бизнес – меняем свою жизнь к лучшему

Работа на себя мобилизует способности человека и раскрывает его потенциал. Когда вы осознаёте, что ваше благосостояние – в ваших руках, мир вокруг волшебным образом меняется. Вы становитесь хозяином своей жизни и больше не плывете по течению.

Выбор направлений бизнеса ничем не ограничен: любые способности можно и нужно конвертировать в деньги , было бы желание, время и терпение.

Неважно, чем вы решили заняться – преподаванием китайского по скайпу, интернет-торговлей, изготовлением и продажей тортов на дому, в Инстаграме или на Ютубе – вы будете работать на себя, а не на дядю.

Если кто-то вам говорит, что бизнесменом нужно родиться, не верьте . У человека с рождения уже есть своё предприятие – это он сам. Вкладывайте в себя, и ваша компания обязательно принесёт прибыль!

Перечислю ещё несколько преимуществ работы на себя:

• вы сами назначаете и выдаёте себе зарплату – размер доходов зависит только от вас;
• свободный график – ненормированный рабочий день и отпуск не тогда, когда разрешили, а когда сами захотели отдохнуть;
• вы сами устанавливаете правила – в какой одежде ходить на работу, во сколько вставать и когда заканчивать;
• никакого начальства – только внутренняя дисциплина.

Если в одном направлении предпринимательства добиться успеха не получится, просто поменяйте род занятий. Если не задался, это не значит, что пора возвращаться в офис: займитесь созданием сайтов за деньги или производством мыла на дому. Главное, не ленитесь!

И не совершайте одну из самых распространённых ошибок начинающий бизнесменов – не путайте свободу действий с разгильдяйством и безответственностью . Дисциплина для предпринимателя – основа успеха. Как терпение и упорный труд. Рубли и доллары не упадут на ваш счёт сами по себе. Их нужно зарабатывать .

Нужен ли первоначальный капитал? Это зависит от рода вашей деятельности. Если вы открываете магазин, придётся оплатить аренду, закупить товар – без вложений запустить такой бизнес не получится.

То же самое касается производственной деятельности – необходимо оборудование, сырьё, рабочее место. Но не обязательно покупать орудия производств а (станки, транспорт) – можно взять их в лизинг или в аренду.

Продажа интеллектуальных услуг не требует прямых денежных вложений. Однако продуктивность повысится, если потратить средства и время на обучение и образование. Конкуренция есть во всех сферах бизнеса, и дополнительные знания ещё никому не помешали.

Больше информации о выборе сферы деятельности вы найдете в статье « ».

2. В какой сфере можно заработать много денег

Нет таких направлений, которые гарантировали бы стопроцентный успех всем и каждому. Зато имеются ниши, в которых точно есть деньги .

Поговорим о них подробно.

1) Продажа товаров и услуг

Это самый общедоступный и популярный вид бизнеса на планете. Чтобы торговать, не нужно быть семи пядей во лбу, поскольку главный принцип торговли известен даже аборигенам Новой Зеландии – купить в одном месте оптом и подешевле, продать в другом в розницу и подороже .

Стабильную прибыль приносят потребительские товары, которые нужны людям каждый день – еда, одежда, обувь, предметы гигиены, косметика, моющие средства. Бытовая техника, компьютеры, смартфоны – тоже товары повышенного спроса.

У современных продавцов появился дополнительный канал сбыта – интернет . Есть магазины, которые работают только в сети и ориентированы исключительно на сетевой трафик. Владельцам не нужно тратиться на аренду торгового помещения, оборудование, нанимать продавцов. Нужен только грамотно оформленный сайт и эффективное продвижение этого ресурса в поисковых системах.

Через интернет целесообразно продавать товары, которые сложно купить оффлайн – к примеру, одежду определённого бренда, китайскую продукцию, купленную оптом у фирм-изготовителей, штучные, эксклюзивные продукты и хэнд-мэйд.

Не обязательно продавать материальный товар. Реализуйте услуги интеллектуальные или физические и берите за это столько, во сколько вы оцениваете свои способности .

Видов услуг тысячи – удаленная бухгалтерия, юридические консультации, репетиторство, грузоперевозки, ремонт обуви и бытовой техники, выгул и дрессировка собак, дизайн интерьеров.

2) Производство

Производственная сфера требует серьезного подхода и в большинстве случаев – денежных вложений. Величина первоначального капитала зависит от масштаба производства.

Что будем производить? Всё, что пользуется спросом: изделия ручной работы, стройматериалы, авторское мыло, полиграфические изделия, елочные украшения, мебель, глиняную посуду, сувениры.

Для производства требуется помещение. Иногда для этих целей годится свободная комната в квартире, но лучше, если это полноценный цех – или на дачном участке.

3) Интернет-маркетинг и бизнес в социальных сетях

Наиболее перспективное направление – главным образом, за счёт огромной потребительской аудитории и разнообразия вариантов. Через интернет реализуют товары и услуги, здесь зарабатывают на блогах, группах в соцсетях, видеоканалах и собственных сайтах.

У меня есть несколько десятков знакомых, которые работают исключительно в сети. У троих из них – интернет-магазины по продаже: индийских украшений и благовоний, отопительного оборудования, элитных кормов для лошадей.

Другие занимаются: веб-дизайном, продвижением сайтов, написанием статей, редактурой, правкой текстов для Госдумы, заработком на партнерских программах и в соцсетях, продажей футбольных прогнозов.

Никто из моих друзей не променяет «нестабильную и ненадёжную» (по устойчивому обывательскому мнению) работу в сети, на наёмный труд в офисе или на предприятии. Свобода – это такая вещь, к которой быстро привыкаешь.

4) Фермерство

Земля и то, что она даёт – это непреходящие ценности, в которых человечество будет нуждаться всегда, независимо от уровня развития цифровых технологий. Люди, которые кормят других, лично у меня заслуживают уважения.

Государство тоже относится к ним благосклонно – в первые 5 лет занятий фермерским бизнесом доходы предпринимателей не облагаются налогом , так же, как гранты, субсидии и дотации фермеров от муниципальных и федеральных структур.

Фермерский бизнес – это долгосрочные вложения. Средний срок окупаемости – 1-2 года. Примерно столько нужно, чтобы собрать урожай и реализовать его. Доходы сильно зависят от погодных условий и налаженных каналов сбыта продукции.

3. Чем заняться, чтобы заработать денег – ТОП-9 работающих идей для начинающего бизнесмена

С направлениями разобрались, пора поговорить о конкретных идеях.

Это лишь небольшой список бизнес-проектов, которые уже удались тысячам бизнесменов до вас. Если это получилось у других, значит и у вас есть отличные шансы!

1) Организация автомобильных перевозок

Для такого бизнеса требуется грузовое авто – неважно, собственное, доверенное, арендованное или взятое в лизинг. Грузовой транспорт востребован круглогодично – люди переезжают с места на место, приобретают крупногабаритные вещи, которые не перевезти в легковушке.

Переезжают и расширяются также и предприятия, перевозят грузы для производства и т.д.

Если вы нацелились на квартирные и офисные переезды, нужно будет привлечь 1-2 ответственных помощников, которые помогут вам с переносом вещей. Лучше, если это будут опытные грузчики, знающие, как правильно упаковывать хрупкие вещи, как перевезти антикварный шкаф и спустить с 12 этажа пианино.

2) Агент по недвижимости

Частные риелторы с обширной практикой получают за каждую сделку от 30 до 100 тыс. руб. и выше. Им не нужно делиться с агентством, и всю прибыль они кладут только в свой карман.

Задача агента по недвижимости – посредничество между продавцом и покупателем жилплощади (или арендодателем и съёмщиком жилья).

3) Услуги парикмахера

В Москве частный парикмахер с наработанной клиентской базой зарабатывает от 150 000 рублей ежемесячно. Средний ценник за одну стрижку – достигает 3-5 тыс. руб . Если попутно заниматься продажей косметических средств, доходы вырастут ещё на 10-50%.

Работать дома удобно и выгодно - вы экономите на аренде

Реальный пример

Мой парикмахер Роман , у которого я стригусь уже много лет, работает в обычной квартире на 1-м этаже в новостройке, которую он купил и использует под парикмахерскую - за аренду уже никому не платит. Так было не всегда - ранее он арендовал коммерческое помещение в оживленной части города и наработал клиентов.

Кроме стрижек он предлагает клиентам востребованную продукцию нескольких сетевых компаний, а недавно установил массажную кровать!

Для начинающих парикмахеров, стилистов, визажистов главная проблема – поиск клиентов. Интернет упрощает задачу: рекламируйте свои услуги в соцсетях, блогах, на форумах и постепенно обзаведётесь постоянной клиентурой.

4) Написание текстов

Об этом виде заработка я бы мог написать отдельную статью, поскольку зарабатываю таким способом много лет подряд.

Чтобы стать востребованным копирайтером, нужно уметь не только ловко складывать слова в предложения, а предложения – в фразы. Необходимо изучить конъюнктуру рынка и научиться правильно себя позиционировать .

Прелесть работы копирайтера в том, что пределов совершенства нет. Величина заработка зависит только от вашего трудолюбия и желания.

5) Ремонт одежды и обуви

Отремонтировать хорошую вещь гораздо дешевле, чем покупать новую. В кризисные времена (а они налицо в современной России) спрос на услуги частных мастерских возрастает многократно.

Бизнес требует минимальных вложений – профессиональные инструменты, недорогое оборудование, расходные материалы.

6) Открытие автомойки в гараже

Если ваш гараж расположен вблизи оживленных магистралей, автомойка, небольшой шиномонтаж или автосервис станет весьма прибыльным вложением средств. В помещение нужно будет подвести водопровод и установить канализационный слив.

7) Репетиторство

Вы в совершенстве владеете английским? Умеете играть на укулеле? Преподаёте физику и сможете подготовить школьника к ЕГЭ? Займитесь репетиторством. Любые знания и умения – ваш капитал. Средний чек репетитора – 500 рублей в час.

Самый сложный этап – начальный. Но если найдёте первых клиентов, следующих будут приходить по рекомендациям. На вас будет работать old good сарафанное радио.

Советы начинающим репетиторам в видеоформате:

8) Выращивание овощей и фруктов

Одна теплица даёт несколько урожаев в год. Кроме продажи свежих овощей и фруктов, дополнительный доход приносят заморозка, переработка и консервирование. Этот товар нужен людям всегда. Главное, найти стабильные каналы сбыта.

9) Заработок на своём сайте

Собственный сайт – это актив с неограниченным потенциалом . Статьи дохода – реклама всех разновидностей, партнерские программы, прямые продажи. Ваш заработок будет зависеть от удачной раскрутки ресурса и его популярности у обитателей цифровой вселенной.

Продвижение сайта в поисковых системах – слишком обширная тема, чтобы говорить о ней всуе. Единственный совет: пользуйтесь услугами профессиональных агентств и ресурсов, занимающихся оптимизацией и продвижением.

Хотите без вложений прямо сейчас? Читайте специальную статью на нашем сайте.

4. Где взять деньги на открытие бизнеса – 4 основных источника

Вопрос, актуальный для тысяч начинающих предпринимателей – где раздобыть финансов на запуск проекта?

Поговорим об источниках.

1) Личные сбережения

Самый простой и надёжный путь – вложить в бизнес собственные сбережения.

Бывалые люди советуют задействовать не все активы, а только свободные средства, потеря которых не отразится на благосостоянии вашей семьи.

2) Ссуда в банке

Самый рискованный вариант. Плата за кредит может съесть всю прибыль . А если проект провалится, влезете в долги. Так что обращаться в банк советую лишь в том случае, если другие возможности добычи средств исчерпаны.

3) Субсидия от государства

Наиболее предпочтительный источник и наименее доступный. Государство субсидирует только тщательно разработанные и продуманные проекты с бизнес-планом и рассчитанным бюджетом.

Если хотите привлечь государственные средства, обратитесь в городской Центр Развития Предпринимательства, Бизнес-Инкубатор или подобное учреждение. Есть ещё Технопарки при вузах и научных институтах, которые помогают внедрять в практику разработки, связанные с хай-тек.

4) Привлечение инвесторов

Инвесторов ищут на специальных инвест-площадках или любым другим способом. Деньги на перспективные проекты дают как частники (бизнес-ангелы), так и юридические лица.

Но свои средства они вкладывают проект на определённых условиях – войти в долю, получить сколько-то процентов прибыли.

Таблица сравнения финансовых источников:

№	Источник	Условия получения	Нюансы
1	Личные сбережения	Всё зависит от вас	Создайте финансовую подушку безопасности, потом вкладывайте средства
2	Банковские ссуды	Банки редко спонсируют начинающих предпринимателей – нужен детальный бизнес-план	Проценты по кредитам могут съесть всю прибыль
3	Субсидии от государства	Аналогично предыдущему: нужен перспективный проект	Субсидии дают безвозмездно, то есть даром
4	Инвесторы	Вы должны убедить инвестора, что ваше дело – правое	Инвесторы дают деньги на определённых условиях

5. 7 распространенных причин почему не получается разбогатеть

«Почему у меня не выходит? Делаю всё правильно, кручусь, как хомячок в колесе, а богатства всё нет?»

Такой вопрос задают себе 9 из 10 начинающих бизнесменов. Давайте разбираться.

Причина 1. Распыление на несколько видов деятельности сразу

Мы живём в мире узких специализаций. «Универсальный специалист по бизнесу в интернете» – синоним если не бездельника, то непрофессионала. Выбирайте узкую нишу и осваивайте её подробно и тщательно, учитывая каждый нюанс.

Причина 2. Желание быстрого обогащения

Стать новым Стивом Джобсом или Уорреном Баффетом сразу не получится. В бизнесе преуспевают терпеливые и дальновидные .

Даже в лотерею выигрывают в основном те, кто годами заполняет билетики и верит в свою беспроигрышную систему.

Причина 3. Переоценка возможностей и способностей

Трезвый подход, особенно к финансовым активам, - основа успеха. Переоценка сил на старте проекта чревата провалом. Чтобы снизить риски, составьте профессиональный бизнес-план или/и посоветуйтесь с опытными товарищами.

Причина 4. Использование мошеннических схем

Стать мошенником не так-то просто, господа. Счастливые и удачливые жулики - больше кинематографический миф, чем проза жизни. И потом, жить обманом – тяжелое испытание для психики. Не все выдерживают. Да и с точки зрения УК РФ заниматься мошенничеством НЕХОРОШО .

Причина 5. Переживания по поводу неудавшегося проекта

Многие ныне успешные бизнесмены современности начинали с провалов. У некоторых неудачных проектов было даже больше, чем успешных. С провалов начинали Билл Гейтс, Стив Джобс, Ричард Брэнсон.

Стив Джобс тоже преодолевал неудачи, как и все успешные предприниматели

Если не вышло в первый раз, то в следующий вы уже не повторите тех же ошибок.

Причина 6. Отсутствие четкого рабочего графика

Профессиональный тайм-менеджмент повысит вашу производительность в несколько раз. И наоборот – нерациональное использование времени сгноит на корню самые перспективные начинания.

Подробнее в нашей тематической об управлении своим временем.

Причина 7. Отсутствие тяги к саморазвитию

Конкуренты не дремлют. Даже по ночам. Если у вас нет стремления стать лучшим в своём деле, дойти до самой сути, создать новый стандарт в своей области, ваш бизнес рано или поздно зачахнет.

Благо, для тех, кто желает развиваться и совершенствоваться, все дороги открыты . Есть масса отличной литературы по всем направлениям бизнеса. Да и в интернете вы найдёте кучу полезной информации по любым интересующим вас вопросам.

Существуют целые бизнес-школы, в которых людей обучают предпринимательству. Например, « » - бизнес-школа, о которой мы уже подробно писали ранее.

Советы вполне дежурные, но мало кто им следует. Станьте исключением, и у вас будет километровая фора.

Совет 1. Повышайте финансовую грамотность

Финансовая грамотность для человека, работающего на себя, - основа основ. Как повышать? Читайте книги, смотрите видеоуроки, посещайте семинары и бизнес-классы в вашем городе.

Примеры полезной литературы: Бодо Шефер, «Путь к финансовой свободе », Роберт Кийосаки «Квадрант денежного потока », Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне ».

Совет 2. Всегда имейте несколько источников дохода

Бизнес – дело рискованное. Даже компании с миллиардным оборотом могут прогореть, а банки, в которых вы храните свои сбережения, – лопнуть. Потому не держите все яйца в одном лукошке.

Организуйте дополнительный доход. К примеру, инвестируйте часть прибыли в акции, облигации, драгметаллы или ПИФы.

Совет 3. Вкладывайте деньги в образование

Инвестиции в качественное образование – самый перспективный вклад в мире. Деньги обесцениваются, фондовые рынки обваливаются, экономические модели рушатся в тартарары, а вот ваши способности и знания накапливаются и становятся всё более эффективными.

Совет 4. Создайте вокруг себя правильное окружение

Скажи мне, с кем ты дружишь, и я скажу, сколько у тебя денег .

Афоризм доморощенный, но вполне отражает суть вопроса.

Успешные, позитивные, благополучные люди создают вокруг себя соответствующую атмосферу. Находясь с ними в одном эмоциональном и духовном поле, вы и сами прогрессируете. Проверено на практике.

Сказанное касается не только людей, но и информации вокруг вас. Современный человек сам выбирает, какие сигналы извне ему воспринимать. Для начала перестаньте по 100 раз в день заходить в соцсети, смотреть тупые развлекательные шоу и новости формата «всё плохо». Лучше тратьте это время на спорт и саморазвитие.

Отдыху – да, прокрастинации – нет. Время – ваш главный актив, и распоряжаться им нужно с рачительностью бережливого фермера.

7. Заключение

Надеюсь вопрос, чем заняться, чтобы заработать, уже не звучит для вас риторически. У человека думающего, целеустремлённого и работоспособного вариантов реализовать себя – миллион. Верьте в себя, и всё получится!

Вопрос к читателям

Как вы считаете, где у предпринимателя больше шансов – в большом или маленьком городе?

Желаем вам успеха независимо от направления бизнеса! Ждём комментариев и дополнений. Не забывайте делиться ссылками на статью с друзьями в соцсетях. До новых встреч!

Похоже, вы немного сбились с пути раз открыли статью с таким названием. Возможно переживаете и паникуете, но зря: вы — счастливый человек, который открыл для себя возможность выбирать. А мы поможем наметить ориентир.

// Не сравнивайте и будьте честны с собой

Давайте сразу договоримся: вы не уникальны в страхе и незнании, что делать со своей жизнью. Мы все хотим быть счастливыми и совершать как можно меньше ошибок, но боимся рисковать, поэтому сравниваем себя с теми, кого считаем счастливчиками.

«А вот Саша определилась с карьерой. У неё хорошая работа и вообще...»

Возможно, через полгода всплывет, что Саша ненавидит своё офисное место и не представляет, как устроить жизнь за его пределами.

Не надо искать в других людях решение своих проблем. Уж если решили идти своей дорогой и делать самостоятельный выбор, то будьте добры и достаточно изобретательны, чтобы его сделать, а не копировать чужой путь.

Не сравнивайте себя со всеми вокруг, чтобы лишний раз доказать — у всех все хорошо, один я такой несчастный.

Давайте определимся: вы делаете вид, что не знаете, что делать со своей жизнью или вам просто нравится это состояние потерянности и нежелание принимать решения? Подумайте об этом. А еще можно задать себе

// Избавьтесь от привязанностей материального характера и оставьте время для себя

Бывают моменты, когда вы погрязли в множестве вещей или стремлений их приобрести.

«Я работаю, чтобы купить iPhone»

Мы преувеличиваем, но когда человек, который месяцами не видел маму и давно забыл о сне, спускает две зарплаты на новый телефон, это не совсем хорошо.

Замечательно, что у вас есть материальный стимул, но оцените искренне, насколько правильно работать на износ на нелюбимой работе ради брендовой одежды или дорогой техники.

Попробуйте иногда откладывать все гаджеты и находиться наедине с собой: послушайте себя самого, ваши мысли. Порой вещи мешают сосредоточиться на себе.

// Мам, я разберусь

Если на вас наседают родственники, друзья с расспросами о работе или планах на жизнь, не впадайте в панику. Время — ваша собственная единица и только вам распоряжаться ей.

Объясните, что у вас есть время, чтобы найти дело своей жизни, свой путь. И что вам нужна помощь и поддержка, а не наставления и давление.

Сейчас крутое время, потому что вы можете выбрать всё, что угодно. Представляете, какой простор? Не нужно думать, что теряете время, если чувствуете, что оно вам нужно.

// Не идеализируйте

В жизни нет идеальных решений и это прекрасно. Не ожидали? Мы хотим напомнить, что самые интересные шаги совершаются неожиданно, даже необдуманно, внезапно. Разум иногда заставляет нас отказываться от смелых решений.

Это правило работает и с вашей жизнью — расслабьтесь и перестаньте делать только «правильные» вещи.

// Кратковременная амнезия как способ открыть что-то новое

Проанализируйте вещи в своей жизни, которые любите. Подумайте, что вы любите делать больше всего, что вдохновляет вас? И самый важный вопрос:

Что может заставить вас забыть о еде и сне?

Музыка? Кино? Работа с коллегами? Общение с детьми? Можем записать это на листке бумаги. Попробуем:

# Работать в команде

# Изучать новые технологии

# Рисовать

Список выглядит как отличные причины записаться на курс для дизайнеров. Мы всегда советуем: если сложно принять решение — пишите, записывайте, визуализируйте желания на бумаге, так проще проанализировать дальнейшие шаги.

// Меняете привычный ход событий

Другой маршрут, другой завтрак, пробежка вместо омлета утром, встреча с друзьями за обедом, другая книга — нарушайте привычный ход событий, чтобы обнаружить что-то новое, что сможете полюбить. Озарение может настигнуть, если пойдете другой дорогой или зайдете в новый магазин.

// Рискуйте

Иногда вы не можете решить, использовать выпавший шанс или нет. Так вот — да, стоит.

Если бы человек не щелкнул камнем о камень или не попробовал ягоды, то наша жизнь сложилась бы иначе. Как только вы используете одну возможность, то сразу появляется ещё одна.

Именно поэтому попробуйте пойти на другую работу, открыть своё дело, участвовать в волонтерской программе или уехать на работу в Сингапур

Жизнь одна — пробуйте!

// Меньше думайте и больше делайте сами

Просто делайте. Позвольте себе принимать небольшие решения, которые будут вам нравится. Сегодня это будет латте вместо капучино, а завтра вы станете тем, кем хотите быть, потому что чаще всего этот страх принятия решений непосредственно связан с тем, что вы собой недовольны. Поэтому постарайтесь делать то, что будет вызывать у вас небольшие всплески гордости.

Если хотите поменять жизнь, то начните с признания того, что имеете право на ошибку. Одну, две, несколько.

Именно ответственность за принятые решения позволит вам оценить свои силы, а бездействие и нагнетание депрессивного настроения вряд ли помогут.

// Подумайте о великом

Подумайте, кем вы хотите остаться в истории: что о вас будут говорить внуки, напишут ли о вас в учебнике. Не обязательно этого хотеть, но можно попробовать.

Может быть вы хотите открыть фонд помощи, создать вакцину, написать великую картину, придумать сюжет, который останется в сердцах людей? Вы всё это действительно можете сделать, просто начните прямо сейчас и трудитесь от всей души.

Периодически мысли о безделье посещают многих людей, и все это из-за того, что им кажется, будто им совершенно нечем заняться. Тем не менее, при желании вы всегда можете найти себе поле деятельности, даже не выходя из дома.

Что делать если совсем не знаешь чем себя занять

1. Займись собой Такое времяпровождение по вкусу многим женщинам, да и мужчинам. Уход за собой очень важен, и это замечательно, если он вызывает у вас положительные эмоции. Речь может быть чем-то совсем простом – принятии горячей ванны с солью, наложении глиняной маски на лицо, помывка волос и так далее. Можно пойти и более сложным путем – занятия спортом. Конечно, в спортзале ваши тренировки могут быть более эффективными, но при должном усердии, они не будут превосходить и домашние приседания, качание пресса и прочее. И особенно вы сможете добиться хорошего результата, если приобретете сопутствующий инвентарь – гантели, коврик, утяжелители и тому подобное. Также можно записаться на какую-нибудь косметическую процедуру в салон красоты – многие женщины отмечают, что салонный уход в некоторых случаях является гораздо эффективнее домашнего.2. Займись своим домом (уборка, уют) Возможно, уход за своим домом вам приносит не меньше удовлетворения, чем уход за собой. Наверняка, вы не раз замечали, что в чистой квартире и дышится легче, и настроение улучшается. Если периодическая уборка вам знакома, то вряд ли вы потратите много времени на то, чтобы привести дом в порядок. Не исключено, что ваши комнаты и так всегда чисты и опрятны т.к. вы или кто-то из домочадцев привык к регулярным уборкам. В таком случае, ничто не мешает вам сделать свою обитель уютнее. Можно отправиться в магазин, и подобрать красивую статуэтку или светильник к вашему интерьеру, можно самостоятельно написать или вышить картину, а также проделать много других полезных вещей!3. Поиграй в игры или посмотри фильм Когда ничего не хочется делать, но и просто лежать и смотреть в одну точку тоже нет желания, то видеоигры или просмотр фильма могут стать замечательным выходом! Просто зайдите в любимую игру или выберете интересный фильм. Регулярно кинотека различных сайтов по кинематографу пополняется новыми шедеврами, и, несомненно, вы сможете подобрать что-либо на свой вкус.4. Почитай книгу, новости, любую интересную информацию p />Если не хочется никакого шума, то можно посидеть и в тишине – тогда вместо фильма выбирайте книгу. Можно взять бумажный вариант, который вы найдете дома, но не менее интересно и предаться чтению онлайн. Вторая версия может быть даже предпочтительней – в Сети гораздо больший выбор литературы, чем в любом доме. Если хочется что-то почитать, но не хочется «привязывать» себя к компьютеру надолго, то вместо книги выбирайте раздел интересных вам новостей.5. Любимое хобби Если у вас имеется любимое хобби, то вам будет еще проще себя чем-то занять! Особенно это полезно, если на свое увлечение вам обычно не хватает времени. Возможно, вы до сих пор не обзавелись никаким хобби, но раз вы полагаете, что вам совсем нечего делать, то пришло время отыскать себе новое увлечение по душе!

Что делать от безделья дома

Заскучав дома, вы можете немного себя взбодрить, позвонив или написав другу. Расскажите ему о ваших делах, послушайте о том, что нового случилось у него. Не исключено, что ваш собеседник тоже заскучал, и таким образом у вас появится лишняя причина встретиться!Какие-либо вкусности, как правило, неплохо поднимают настроение! Если вам нечем себя занять, то вы вполне можете взяться за приготовление какого-нибудь простого и вкусного блюда, а потом поглощать его за просмотром фильма. Также можно сходить в ближайший супермаркет за чем-то вкусненьким – заодно и развеетесь. В крайнем случае, во многих городах уже давно действует доставка еды на дом, так что вы можете заказать себе пиццу, суши и многое другое, если не хочется готовить и куда-либо идти. Не исключено, что в течение недели вы ощущали легкий недосып, и в выходной тоже поднялись рано по привычке. Если это так, то советуем выпить чашку чая и в тишине поудобнее устроиться в своей постели – скорее всего, через несколько минут вы уже будете крепко спать.

Чем занять себя, если ты один

Даже если сейчас у вас нет компании, это совсем не повод скучать в четырех стенах, ведь одному можно делать многое из того, что люди привыкли делать в паре!

Возьмите с собой увлекательную книгу и отправляйтесь в уютную кофейню! Наверняка, вы замечательно проведете время. Закажите любимый напиток, выберите десерт по вкусу, и предавайтесь чтению в приятной атмосфере. К слову, читать не обязательно – можно и просто отдохнуть в интересном месте.Если погода способствует прогулке, то смело отправляйтесь в парк. Прогуляйтесь не спеша по аллеям, понаблюдайте за голубями, купите себе сок или сладкую вату. Особенно такая прогулка может оказаться полезной вечером – после нее вы гораздо спокойнее заснете.Сходите на какую-либо интересную выставку. Кстати, посещение подобных мероприятий в одиночку, нередко гораздо удобнее, нежели в компании. Вы можете рассматривать понравившийся экспонат столько, сколько пожелаете, и самостоятельно выбирать дальнейший маршрут, а также длительность пребывания на выставке.

Чем заняться с друзьями

1. Парк аттракционов Если вы хотите весело провести время в компании, то парк аттракционов может оказаться замечательным выбором! Неважно, какие карусели вы выберите – экстремальные или «детские». Наверняка заряд положительных эмоций гарантирован!2. Пикник Также вы можете со своими друзьями отправиться на природу – куда-нибудь к реке, в парк, в лес или загород. Заранее договоритесь, кто и что возьмет с собой, будете ли вы готовить блюда на костре и тому подобное.3. Квест-комнаты Во многих городах появилось замечательный вариант занятного времяпровождения – квест-комнаты! Если пока вы не интересовались подобной услугой, и смутно представляете о чем идет речь, то изучите информацию в интернете. Как правило, все квест-комнаты имеют отличия друг о друга, и лишь ознакомившись с описаниями имеющихся вариантов, вы сможете определиться с тем, Какой из них вам наиболее подходит.

Чем заняться с парнем

1. Свидание в кафе Это один из самых очевидных вариантов. Выбирайте спокойное и уютное место, в котором царит романтическая атмосфера. Также немаловажно, чтобы в заведении была вкусная кухня, чтобы ничто не омрачило вам вечер.2. Кино Отправьтесь с избранником в кинотеатр! Если вы хотите, чтобы вечер прошел на романтической ноте, то выбирайте соответствующие мелодрамы и комедии. Впрочем, некоторых пар неплохо могут сплотить и фильмы ужасов!3. Свидание в домашней обстановке Если вы уже достаточно близки со своим молодым человеком, и вам не в новинку бывать в гостях друг у друга, то вы можете замечательно провести время дома. Самый простой вариант – заранее купить или приготовить вкусностей, и выбрать подборку интересных фильмов. Однако если вы хотите устроить нечто особенное, то можете организовать поистине романтический вечер, пригласив возлюбленного на сеанс массажа. Позаботьтесь о наличии масла для тела, зажгите в комнате свечи, запаситесь фруктами, сладостями и любимыми напитками. Несомненно, такой вечер надолго останется в памяти избранника!

Посмотрите всей семьей какую-нибудь интересную киноленту по телевизору, которую вы потом сможете все вместе обсудить. Кстати, вовсе не обязательно сидеть дома, ведь вы можете пригласить своих родителей в кинотеатр! Наверняка, это событие станет для них приятным воспоминанием!Приготовьте ужин всей семьей – это может быть очень весело и занимательно. Предложите родителям, например, всем вместе налепить пельменей. Скорее всего, такая идея им понравится!Просто предложите родителям куда-нибудь сходить всей семьей, отметив, что это может быть любое место на их усмотрение – парк, сквер, кино, кафе, театр и тому подобное. Даже если в итоге этот выбор покажется вам малоинтересным, старайтесь не подавать виду!

Чем полезным занять мужа в свободное время

1. Совместная уборка. Возможно, вы уже давно хотели, чтобы муж взялся за какое-то домашнее дело, однако у него никак не доходили руки до этого. Наверняка, в вашей компании ему будет работаться веселее! Заранее предупредите супруга, что хотите пару часов посвятить совместному уходу за вашим домом. Чтобы подобные мероприятия не приводили избранника в ужас, старайтесь чтобы они проходили в дружелюбной атмосфере. После уборки вознаградите себя с мужем за труды – сходите на ужин в кафе, посетите кинотеатр, или просто отдохните по своему усмотрению.2. Свидание. Многие браки страдают от отсутствия романтики, поэтому если вы чувствуете, что и вашу пару постепенно начинает поглощать быт, то романтическое свидание станет очень полезным провождением времени! Когда муж будет на работе или просто вне дома, позвоните ему и скажите, что хотите свидания с ним – вряд ли эта идея придет ему не по вкусу! Теперь выбор за вами, как вы хотите провести грядущий вечер – устроить незабываемый романтический вечер в домашней обстановке или пригласить супруга в уютное кафе. Впрочем, конечно же, на этом варианты свидания не ограничиваются. Вспомните, какие места вы с удовольствием посещали раньше, и отправьтесь туда! 3. Гости. Будучи в браке, многие супруги настолько концентрируются на своих семейных и бытовых вопросах, что совершенно забывают о друзьях, а порою и родственниках. Если подобная история произошла и с вами, то нужно это менять, и не обязательно радикально! Тем не менее, находите время на встречи с давними подругами, и предоставляйте супругу возможность встретиться со своими приятелями. Также полезно проводить какой-то период и в общей компании друзей или устраивать посиделки с родственниками.

Как проводить свободное время с пользой

Составьте список полезных дел на такой случай

Если сейчас вам не особо хочется браться за какие-либо дела, то это, конечно, не значит, что они навсегда останутся вне поля вашего зрения. Позвольте себе сегодня полениться, однако помните, что существуют задачи, которые в скором времени вам предстоит решить. Спланируйте наперед свою неделю, и тогда вы точно не сможете сказать, что вам нечем заняться! Подумайте, что вам нужно сделать дома, на работе, куда вы хотели сходить, кого навестить. Запишите все это на листе бумаги, и распределите по дням – когда и за какое дело вы возьметесь.

Учитесь использовать время максимально продуктивно

Можно почти ничего не делать, но при этом ваш день не будет проходить впустую. Обратите внимание на такие дела, которые не потребуют от вас серьезных энергетических затрат – закинуть грязное белье в стиральную машину, а потом просо развесить чистые вещи – это совсем не сложно, но полезно. Приготовить простое и вкусное блюдо, принять душ, сделать маникюр, нанести маску на волосы на несколько часов – все это довольно простые дела, которые вы можете осуществить мимоходом, но при этом в конце дня у вас не будет ощущения, что он прошел непродуктивно.

Не забывайте уделять время близким

Пожалуй, глупо говорить, что вам совсем нечем заняться, если у вас есть близкие люди. Наверняка, многие из них были бы рады вашему вниманию или заботе! Навестите родственников и друзей, которых давно не видели. Если уж совсем нет сил куда-либо идти, то хотя бы позвоните им – наверняка, им будет приятно ваше участие. Но в целом, старайтесь забыть отговорки, и проводите больше времени с теми, кто вам дорог.

Не лениться - главное правило полезного досуга

Если вы замечаете, что многие ваши дни проходят впустую, то, скорее всего, причиной этому служит чрезмерная лень, которую не так-то просто побороть, хотя и можно! Самый действенный совет – заставлять себя делать дела! Чтобы работа шла веселее, вознаграждайте себя за нее. Например, вы знаете,что вам нужно помыть посуду – сделайте это, но пообещайте, что взамен позволите себе шоколадный батончик или посмотрите серию любимого сериала. Вы вправе заявить, что можете позволить себе это и без мытья посуды, но этим вы не решите свою проблему, а лень – это большая проблема, которая нередко идет во вред не только окружающим, но и вам самим! Поэтому любое выполненное дело вам следует считать очередным шагом к преодолению своей одной большой проблемы.

Чем заняться, когда заняться нечем? Чем себя занять здесь и сейчас, когда все интересные книги прочитаны, сайты посещены, фильмов много, а посмотреть все равно нечего, позвонить некому, равно как и пройдены все игрушки?

1. Вспомните детство и постройте из диванных (и прочих) подушек и пледов форт (палатку, гнездо), забаррикадируйтесь там с книжкой или, по крайней мере, взимайте за проход через «ваши земли» плату вкусняшками, интересными советами о времяпрепровождении или обещаниями съездить на шашлыки загород.

2. Возьмите в руки фотоаппарат или хотя бы смартфон и отправляйтесь изображать из себя фотографа-профессионала: поползайте за букашками, попробуйте выделить веточку из пышного куста и снять ее так, будто она как минимум шедевр скульптуры, постарайтесь ухватить забавные кадры веселой и активной молодежи в людном месте или собак на площадке для выгула и т. д. Мы знаем, вам давно хотелось попробовать себя в этом!

3. Для девушек: возьмите гарантированно ненужные платья, обрезки материи, возможно, модные журналы для вдохновения (наконец, залезьте в Интернет), и отпустите себя на волю: попытайтесь сделать из вещи на выброс трендовую шмотку, не ограничивая себя использованием ножниц, другой аналогичной одежды, пайеток, бисера, и проч., и проч.

4. Разложите, наконец, по порядку в альбомы снимки с прошлого лета или семейные фото с давних времен.

5. Попрактикуйтесь в смешивании и придумывании алкогольных и безалкогольных коктейлей - в зависимости от вашего возраста. Холодных и горячих. В т. ч. с собственноручно свежевыжатыми соками. Интернет вам в помощь.

6. Попробуйте то, что никогда раньше не делали: напишите рассказ или поэму, песню на известный мотив, попробуйте приготовить блюда с алкогольными ингредиентами, займитесь с другом армрестлингом, сыграйте в Го, обучите свою собаку новым трюкам или попугая стишкам, постройте лабиринт для своей крысы или хомяка, придумайте сценарий лучшей в мире вечеринки (еще появится случай воплотить его!), выйдя на улицу, попытайтесь поджечь бумагу увеличительным стеклом и т. д.

7. Отправьтесь с подругами в центр города на «window-shopping» по витринам люксовых магазинов в поисках вдохновения и идей для своих покупок в более доступных магазинах.

8. Пригласите знакомых (заодно и подружитесь) на вечеринку с ночевкой и посмотрите вместе фильмы ужасов (очень сближает!).

9. Поэкспериментируйте с домашними рукодельными средствами для красоты, с удовольствием применяя их после на себе: от бомбочек для ванны с засушенными лепестками и/или блестками до скрабов и масок.

10. Познакомьтесь поближе со своими соседями: пригласите их на чай или что покрепче, попросите научить вас чему-то, если сосед(ка) обладает свободным временем и некими интересующими вас талантами. Если живете в дружном доме, устройте вечерние танцы, пригласив всех на улицу и выставив колонки на подоконник.

11. Разберитесь в своем плейлисте или с записями на CD. Найдите место, где есть подборки музыки по тем или иным критериям (кстати, на тех же трекерах, откуда вовсе не обязательно противозаконно что-то скачивать, достаточно ориентироваться на их выигрышные подборки), открывайте для себя новую музыку, составляйте плейлисты под разные настроения и случаи. В т. ч. запишите диск под названием «Саундтрек моей жизни».

12. Устройте себе праздник живота: закажите в кой-то веки хорошую пиццу, купите пива, креветок, чипсов и сладкого, и завалитесь на диван перед телевизором.

13. И опять впадите на время в детство: налейте ванну и позапускайте в ней кораблики (бумажные, из ореховой скорлупы или радиоуправляемые), мыльные пузыри (лежа в воде) или поудите «рыбку» на магнитах.

14. Отправляйтесь на настоящую рыбалку загород на день.

15. Почитайте, но не просто книгу, а книгу по любимому фильму или по которой снят ваш любимый фильм.

16. Начните дневник и ведите его все лето каждый день, чтобы следующим летом оценить свои взгляды на жизнь и радости годовой давности.

17. Сделайте коллаж на стену из любимых фотографий, который будет радовать вас как минимум несколько лет. В т. ч. его можно сделать на доске памяти.

18. Попробуйте нарисовать автопортрет. Или покорчите рожи, снимите все это и выложите целый ряд таких снимков в свой блог, а затем читайте комментарии.

19. Приготовьте экспериментальный сверх-нестандартный обед «из того, что есть в холодильнике». Например, пирог с курицей, толчеными чипсами и апельсинами.

20. Отправляйтесь заниматься своими обычными занятиями в парк: почитать, пообщаться на форуме или соцсетях через планшет, писать, рисовать и т. д. То же самое можно делать на качелях.

21. Купите наборы для юных экспериментаторов (выращивание кристаллов, создание цепных механизмов и проч.) или найдите нечто подобное в Интернете и откройте в себе начинающего ученого.

22. Перекрасьте надоевшие белые футболку, шарф, шнурки или белые простыни в разноцветную психоделично-хипповую «варенку».

23. Сделайте сладкий лед-мороженое из натурального сока с кусочками фруктов.

24. Наберите в поисковике название вашей любимой темы (от новинок техники до дельфинов) и вычитывайте все интересное по теме, что найдется.

Еще 25 идей смотрите во второй части статьи «Как занять себя, когда заняться нечем? 50 развлечений на 2-6 часов, часть 2.»

Всем привет от Артема Буканова и Саша Богдановой.

Сегодня мы задались вопросом: а ведь фактически каждый из людей нет-нет да и скучает, и это происходит далеко не по разу или два за жизнь. И абсолютно каждый в этот момент задается вопросом: чем можно заняться дома, когда скучно?

А потому следует разрешить эту ситуацию и запастись сотней способов развеять скуку. Не скучают разве что дети на каникулах, а нам, взрослым, от этого никуда.

Итак, давайте разберем...

Сразу, забегая наперед, хочу скачать, что часть из этих способов будет действенная, часть – озвучена ради шутки, одни подойдут всем, не зависимо от пола и возраста, другие – определенной категории людей. Но обо всем по порядку…

Банальные средства от хандры

Что можно делать, когда тебе скучно, дома – этим вопросом задается множество людей, но, как ни странно, многие из них чаще всего так и остаются в унылом состоянии, ничего не предприняв для того, чтобы поменять свое настроение.

Но это не наш случай! Вашему вниманию представляются варианты, которые можно использовать всем и в большинстве обычных случаев:

• посмотреть кино
• вкусно поесть
• интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
• залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
• пообщаться с интересным человеком
• завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
• полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
• вспомнить о близких людях
• собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
• составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
• запланировать необходимые покупки
• полюбоваться звездами (желательно ночью)
• полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
• завалиться спать (вообще всем советам – совет)
• приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
• почитать свой гороскоп
• послушать музыку
• принять ванну
• поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
• посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
• приготовить что-нибудь вкусное и необычное
• заняться спортом (на любителя)
• пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)

Варианты для компании

Сразу скажу, что следующие пункты крайне желательно пробовать в компании, потому они подразумевают, что вы заранее кого-то позвали в гости или наведались к кому-то сами.

Итак, поехали… чем можно заняться с друзьями:

• настольные игры
• подурачиться (хотя это можно сделать и в одиночку)
• пройти интересные тесты (этим можно так же заняться и в одиночку, но в компании гораздо забавнее, потому про скуку сразу забудете)
• завести интересный спор (подчеркиваю: ИНТЕРЕСНЫЙ, а не путь к мордобою; мы же все-таки в цивилизованном обществе живем, верно?!)

Чем заняться девушкам?

В этой части я, пожалуй, предложу варианты (хотя, безусловно, девушка бы на моем месте предложила их куда больше) для девушек. Чем можно заняться одной или с подругой, когда стало скучно:

• посплетничать (к сожалению многим девушкам это нравится:/)
• поболтать по телефону
• заняться собой (на неделю дел найдется, пожалуй, девочки ведь 🙂)
• покрутиться перед зеркалом
• порыться в шкафу

• достать близкого (желательно своего мужчину)
• бегать от него
• обижаться, что догнал
• снова убежать
• сделать селфи и запостить его в соц. сети (а то и не одно)
• подумать, почему скучно
• рассказать всем, что тебе скучно
• ждать…
• понять, что настоящих друзей мало
• …или их нет
• …у тебя
• понять, что у тебя есть ты
• перестать убиваться
• снова задуматься, чем заняться
• нет, заводить детей от скуки – необдуманно

Время бредить!

Сейчас мы поговорим не о том бреде, когда болеешь, а когда от скуки уже начинаешь страдать ерундой. Что из бредовых мыслей имеем в итоге:

• «сыграть в шизофрению»
• постучать соседям в стену (и ждать, когда постучат тебе… по голове)
• придумать свою вселенную
• послушать ход часов (а-ля деградация полным ходом)
• установить тишину

• издать злобный смех
• заткнуть рот ладошкой
• злобно ухмыльнуться
• оглянуться
• снова зловеще посмеяться
• повторять пока не надоест
• снова загрустить
• не забыть покорить мир

Для натур неординарных

В этот раздел я запихал советы для людей интеллектуальных, творческих, утонченных натур, чистоплотных особ да и всех остальных, кому не сидится на попе ровно. Вот что получилось:

• почитать книгу
• взяться нарисовать что-нибудь
• сыграть на музыкальном инструменте
• заняться вышиванием
• лепка
• потанцевать
• поразмышлять над чем-либо важным для вас
• пофантазировать (помечтать)

• составить планы на будущее
• убраться в доме
• почитать новости
• посмотреть научные передачи
• привести в порядок комнату
• почистить обувь
• перемыть посуду (на случай, если есть что)
• привести в порядок одежду
• подумать о своей жизни
• почитать про другие страны
• достать энциклопедию (в них всегда и для любого возраста есть что-нибудь интересное)
• задуматься о великом
• поразмышлять о сути бытия
• помолиться (а что? И этому есть место среди верующих людей)
• взяться творить что-нибудь
• заняться рукоделием
• порепетировать что-нибудь
• оригами
• затеять генеральную уборку
• спеть
• сделать перестановку в комнате

Кладезь долгосрочных перспектив

Напоследок я бы хотел назвать несколько вещей, которые нацелены на создание долгосрочной деятельности с получением в дальнейшем определенного результата.

Не скажу, что это прям уж развеселит вас, но точно принесет немалую пользу. Очень подойдет тем, кто часто скучает, но при этом не против использовать свое время наиболее продуктивно:

• включить интересный сериал (единственный «не особо полезный», но долгосрочный среди этих пунктов)
• присмотреть новое увлечение
• заняться своим образованием
• обзавестись мечтой (которая в последствии станет целью)
• поставить перед собой цель (при условии, что вы начнете двигаться к ней)
• заняться писательством
• начать вести дневник (не путать с писательством)
• подумать о смене деятельности (если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом)
• поискать новый источник дохода (никогда не будет лишним)
• смастерить копилку ()

Ну… как-то так. Уж не взыщите, если какие-то из способов были слишком бредовые. Однако, хотелось бы узнать и ваши варианты в комментариях.

А мы – Саша и Артем – прощаемся с вами не на долго. Скоро увидимся!